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瘋「空腹喝橄欖油加檸檬汁」排毒 醫藥專家齊示警:小心變傷身元兇!

瘋「空腹喝橄欖油加檸檬汁」排毒 醫藥專家齊示警:小心變傷身元兇!

【記者陳力維/綜合報導】近期網路上掀起一股「每天早上起床空腹喝一匙橄欖油加檸檬汁」的養生潮流,宣稱此舉能夠幫助排毒、減肥甚至改善排便。然而,這項偏方卻引發醫藥界的高度關注與憂心。西醫指出,喝油後的順暢排便其實是腸道受不了刺激而引發的「油脂性腹瀉」;中醫強調油脂屬滋潤之品,並非所有體質皆適用,痰濕體質者更應避免;藥師則警告,空腹喝酸與大量油脂,恐對胃黏膜造成強烈刺激,甚至誘發急性膽囊炎。專家呼籲,切勿盲目跟風,想要真正顧好腸胃,應掌握「三分治,七分養」的原則,並透過正確的營養素來修復受損的胃壁。
寒假出遊備妥6類藥品!慢性病藥多帶3至5天份 感冒藥別混吃

寒假出遊備妥6類藥品!慢性病藥多帶3至5天份 感冒藥別混吃

【記者林芳如/台北報導】高中以下學子開始放寒假,家長們把握時間安排長天數的旅遊,藥師建議,出發前準備好六大類自我用藥,包括個人慢性病用藥、腸胃道用藥、感冒與發燒止痛藥、過敏與皮膚用藥、外傷基本急救用藥、特殊用途藥品,也可在出發前一至兩周攜帶個人用藥清單諮詢藥師。
健保30|回顧首次健保費調漲 李明亮傷心:漲不夠虧待醫護

健保30|回顧首次健保費調漲 李明亮傷心:漲不夠虧待醫護

【生活中心/台北報導】全民健保1995年上路至今30年,這項制度創造世界奇蹟,卻面臨龐大財務壓力。2002年前衛生署長李明亮在任內,曾調漲健保費,調漲後不久就請辭,他回顧當年調漲健保費的情況,他坦言,要調漲健保費跟部分負擔,面臨許多人反對,「說沒有壓力是騙人的啦」。 至於如何頂住壓力,甚至是應對丟雞蛋等激烈抗爭,李明亮僅笑說,「丟雞蛋上來就給他接起來」,但對於調漲結果他還是非常傷心,因為「漲幅不夠,造成虧待醫護人員」。
獨家|首次漲健保費署長李明亮下台 22年後仍感傷心:漲不夠虧待醫護

獨家|首次漲健保費署長李明亮下台 22年後仍感傷心:漲不夠虧待醫護

【生活中心/台北報導】全民健保1995年上路至今30年,這項制度創造世界奇蹟,卻面臨龐大財務壓力。2002年前衛生署長李明亮在任內,曾調漲健保費,調漲後不久就請辭,《知新聞》製做全民健保30周年紀錄片《創造奇蹟的旅程》時曾專訪到李明亮署長,他回顧當年調漲健保費的情況,他坦言,要調漲健保費跟部分負擔,面臨許多人反對,「說沒有壓力是騙人的啦」。 至於如何頂住壓力,甚至是應對丟雞蛋等激烈抗爭,李明亮僅笑說,「丟雞蛋上來就給他接起來」,但對於調漲結果他還是非常傷心,因為「漲幅不夠,造成虧待醫護人員」。 22年後的今天,健保財務虧損越來越大,現任衛福部長石崇良提出調整補充保費計算的財務改革,影響數百萬人荷包的方案,立刻被炎上,政院緊急宣布暫緩研擬,試圖止血,石崇良也立刻被關切何時下台,漲健保費挑動政治敏感神經,特別是在2026選舉年前,簡直如佛地魔般不該說。
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