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春季皮膚搔癢難癒藏免疫失衡警訊　中醫：少吃4類食物、別熬夜

春季皮膚搔癢難癒藏免疫失衡警訊　中醫：少吃4類食物、別熬夜

【記者林芳如／台北報導】甲狀腺疾病患者本身免疫系統較為敏感，當春天氣候變化刺激或壓力增加時，兩因素疊加便容易誘發或加重皮膚搔癢、紅疹、乾燥脫屑。中醫師指出，調理會以養陰潤燥、養血祛風、疏肝理氣為原則，建議適度補充富含維生素與抗氧化物的天然食物，如深色蔬菜與水果，減少辛辣、油炸、酒精及過甜食物，有助於維持皮膚健康，睡眠充足才能穩定免疫系統。
2026/03/15 09:30
生活 醫藥
專訪｜打棒球夢碎還有戲！孔令遠自學「湯揉」成手套修復師助攻奪冠

專訪｜打棒球夢碎還有戲！孔令遠自學「湯揉」成手套修復師助攻奪冠

【記者毛琬婷／專訪】在熱血沸騰的棒球場上，球迷的目光總是擺在球員場上的表現，每一次揮擊、奔跑，每一個美技產生，但在這些精采表現的背後，有一雙隱形的手，正默默地為他們的裝備「治癒」與「調教」。他是46歲的孔令遠，大家叫他「孔哥」、「小孔」，一位從球僮出發，最終走進國家隊與職棒殿堂的手套修復師。
2026/03/14 07:00
體育 野球天地
睡覺盜汗是求救訊號！更年期、高壓族易乾燒　11點前入睡最有效

睡覺盜汗是求救訊號！更年期、高壓族易乾燒　11點前入睡最有效

【記者林芳如／台北報導】明明冷氣開得很強，半夜卻突然熱醒，發現胸口、脖子全是汗，甚至枕頭濕一半，中醫稱此現象為「盜汗」，原因通常是「陰虛內熱」，更年期女性和高壓上班族尤其容易身體「乾燒」，盜汗還會引起連鎖反應，帶動全身的不適，改善盜汗關鍵在於「滋陰降火」，晚上11點前入睡是「養陰」最有效的方法，少吃辣椒、炸物與酒精。
2026/03/13 12:22
生活 醫藥
有片｜疑掃墓火星飄燃床墊！垃圾場大火鄰近動物收容所　緊急疏散犬隻

有片｜疑掃墓火星飄燃床墊！垃圾場大火鄰近動物收容所　緊急疏散犬隻

【記者陳亮諭／綜合報導】南投縣南投市垃圾場接近中午時間發生火警，縣長許淑華說，經初步了解，現場為資源回收物燃燒，疑似因民眾掃墓時火源未完全熄滅，火苗飄散後不慎引燃清潔隊周邊回收物所致，因鄰近動物收容所，緊急疏散犬隻，防止受濃煙傷害致死。消防人員仍持續搶救中，起火原因待調查。
2026/03/12 13:56
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