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平補
小雪「小陽春」！中醫建議平補涼補　養生三秘訣：強筋骨、溫食材與泡足浴

小雪「小陽春」！中醫建議平補涼補　養生三秘訣：強筋骨、溫食材與泡足浴

【記者陳力維／綜合報導】今天（11/22）是二十四節氣中的「小雪」，雖然節氣名稱暗示氣溫應開始下降甚至降雪，但中央氣象署表示，周末東北季風減弱，今天各地氣溫將逐漸回升，北部高溫甚至上看攝氏26、27度。而「小雪」節氣的冬令進補，中醫指出，過度溫補容易「上火」，建議平補、涼補為宜，還有「養生三秘訣」供參考。
2025/11/22 10:23
生活
冬季易惡化紅斑性狼瘡！亂進補激發熱毒　3款精油穩定免疫

冬季易惡化紅斑性狼瘡！亂進補激發熱毒　3款精油穩定免疫

【記者林芳如／台北報導】冬季是紅斑性狼瘡容易惡化的時節，中醫師賴睿昕指出，氣溫驟降使表皮微血管收縮，導致末梢循環不良，不僅手腳容易冰冷、腫脹，甚至出現凍瘡樣紅斑。若患者貿然進補可能激發體內熱毒，推薦使用薰衣草、甜馬鬱蘭、乳香等三種精油輔助護理，促進循環、穩定免疫與緩解壓力。
2025/11/02 09:30
生活 醫藥
有片｜柯文哲66歲生日！控鍾小平「含血噴人」出庭　他當庭道歉雙方和解

有片｜柯文哲66歲生日！控鍾小平「含血噴人」出庭　他當庭道歉雙方和解

【記者丁牧群／台北報導】今天是民眾黨前主席柯文哲66歲生日，台北地院上午9時許將他從看守所提解出庭，審理他自訴控告國民黨北市議員鍾小平誹謗案。柯搭乘囚車抵達北院時，數十名小草對囚車大喊：「柯文哲，平安健康！」柯下車時開心微笑，他被帶進法庭時，約20多名小草在法庭外走廊等候，法警提醒他們不得喧嘩也不能與柯交談，當柯文哲現身時，小草們舉起雙手、在頭上比出大大的愛心，也有人豎起大拇指比讚，以無聲方式祝他生日快樂，柯文哲見狀又笑了，並對小草們揮手致意。 開庭後，鍾小平受訪說已與柯當庭達成和解，並轉述柯在法庭內提及民眾黨立委「一半是偏綠的」，柯還舉例「小英女孩」黃珊珊。
2025/08/06 12:05
社會 法庭
建臺高中「被報錯科目」考生有救了？　他指1規定：可啟動補救

建臺高中「被報錯科目」考生有救了？　他指1規定：可啟動補救

【記者盧麗蓮／綜合報導】114學年度分科測驗將於明天登場，苗栗縣建臺高中卻爆出大包，校方因行政人員疏失，替學生報錯分科考試項目，23人受害，最嚴重恐面臨重考命運。大考中心雖表示，不會為這23位學生破例處理，但國教行動聯盟理事長王瀚陽指出1關鍵，這些受害考生有機會可啟動重大事故應變機制進行補救。
2025/07/10 11:51
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