小雪「小陽春」!中醫建議平補涼補 養生三秘訣:強筋骨、溫食材與泡足浴 【記者陳力維/綜合報導】今天(11/22)是二十四節氣中的「小雪」,雖然節氣名稱暗示氣溫應開始下降甚至降雪,但中央氣象署表示,周末東北季風減弱,今天各地氣溫將逐漸回升,北部高溫甚至上看攝氏26、27度。而「小雪」節氣的冬令進補,中醫指出,過度溫補容易「上火」,建議平補、涼補為宜,還有「養生三秘訣」供參考。 2025/11/22 10:23 生活
冬季易惡化紅斑性狼瘡!亂進補激發熱毒 3款精油穩定免疫 【記者林芳如/台北報導】冬季是紅斑性狼瘡容易惡化的時節,中醫師賴睿昕指出,氣溫驟降使表皮微血管收縮,導致末梢循環不良,不僅手腳容易冰冷、腫脹,甚至出現凍瘡樣紅斑。若患者貿然進補可能激發體內熱毒,推薦使用薰衣草、甜馬鬱蘭、乳香等三種精油輔助護理,促進循環、穩定免疫與緩解壓力。 2025/11/02 09:30 生活 醫藥
We don't need you!大谷翔平遭藍鳥球迷狂噓 自爆回到家也被愛妻拿來虧 【記者陳雍仁/綜合報導】大谷翔平在2023年賽季結束後,決定離開天使,當時一度十分接近加盟藍鳥,但最終仍選擇落腳道奇,如今道奇在世界大賽強碰藍鳥,大谷翔平當然成為藍鳥球迷心中的痛,世界大賽第1戰起,只要大谷翔平一上場馬上就引來現場瘋狂噓聲,還高喊:「We don't need you!」,今(27日)大谷翔平受訪時自爆,回到家後愛妻真美子也拿這句口號來虧他。 2025/10/27 15:20 體育 野球天地
賽揚強投發威、大谷翔平敲安助攻!道奇險勝費城人 分區系列賽聽牌 【記者陳雍仁/綜合報導】MLB衛冕軍道奇今(7日)續戰費城人,展開國聯分區系列賽第2戰,靠著賽揚強投史奈爾(Blake Snell)6局9K無失分的優質先發,道奇以4比3險勝,在5戰3勝的分區系列賽取得2比0聽牌絕對優勢。 2025/10/07 09:52 體育 野球天地
驚天逆轉!貝茲單場雙響包含再見3分砲 道奇氣走老虎開季4連勝 【記者毛琬婷/綜合報導】道奇隊29日上演驚天逆轉秀,10局下靠著貝茲(Mookie Betts)敲出再見3分砲,以8比5氣走老虎隊,奪下開季4連勝。擔任開路先鋒的大谷翔平此役則是4打數1安打。 2025/03/29 13:52 體育 野球天地
今立冬吃補!中醫曝「這些症狀」先不要 他連3天啖羊肉爐笑說「回春了」 【記者王煌忠、陳亮諭/綜合報導】今天(7日)是24節氣立冬,代表冬天來臨了。俗諺「補冬補嘴空」指在立冬日要進補,台中一名50歲男子大啖羊肉爐連3天,脖子跟頭皮冒出大面積痘痘就醫,還自嘲「回春了」。中醫提醒,正值感冒、發燒或是有皮膚困擾等人,不適合進補。 2024/11/07 14:16 生活 交通