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ADHD童狂吃甜食「1個月胖5公斤」　醫提醒留意5大飲食警訊

ADHD童狂吃甜食「1個月胖5公斤」　醫提醒留意5大飲食警訊

【記者賴昀岫／台北報導】快開學了，家長除了協助孩子「收心」、準備上課用品，也可多留意孩子的情緒及飲食變化。身心科醫師提醒，注意力不足過動症（ADHD）兒童可能因專注力、衝動控制等問題，在學校面臨課業或人際挫折，若發現孩子一遇到壓力就食量暴增、狂吃甜食，甚至出現偷吃、半夜找宵夜等情況，可能不只是嘴饞，而是在透過「情緒性進食」尋求慰藉。
2026/08/22 08:54
生活 醫藥
《龍藏經》預約又搶爆！為何爆紅、藏「七世福報」傳說　必看重點一次看

《龍藏經》預約又搶爆！為何爆紅、藏「七世福報」傳說　必看重點一次看

【記者吳珍儀／台北報導】國立故宮博物院北部院區今年5月推出的「《龍藏經》皇權・信仰・藝術的盛世交響」特展，引發大批民眾參觀熱潮，今（6）日第二檔父親節檔期應觀眾而登場，並且試辦預約制。而原訂上午9時開賣，人潮大爆滿甚至引發一度大當機。《龍藏經》除了展現清初宮廷工藝的精湛技藝與美學成就，也讓「七世福報」再成為話題，《知新聞》帶您了解這場「盛事特展」來歷。
2026/08/06 14:15
生活
不是只有甜食！營養師揭8種血糖飆高大魔王　5字訣教穩定血糖

不是只有甜食！營養師揭8種血糖飆高大魔王　5字訣教穩定血糖

【記者吳珍儀／台北報導】不是只有吃甜食血糖才會飆高！營養師楊斯涵在臉書分享８種易被忽略的高GI食物，包括燕麥、西瓜、全麥土司...等，都需要特別注意。楊斯涵也解析，哪些料理方式可能讓血糖升得更快，同時分享注意食物的「粗、整、短、冷、搭」5字實用原則，可以幫助穩定餐後血糖，不必過度忌口，也能吃得更安心。
2026/08/05 19:22
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