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沉迷追劇忘喝水!台中婦5個月腎結石發作3次 雙腎宛如「葡萄乾雜糧麵包」

沉迷追劇忘喝水!台中婦5個月腎結石發作3次 雙腎宛如「葡萄乾雜糧麵包」

【記者王煌忠/台中報導】追劇竟追出滿腎結石!台中一名50歲婦人平時熱愛追劇,經常一坐就是數小時,不僅忘記喝水,甚至憋尿不上廁所,今年短短5個月內,接連發生3次腎結石,兩度接受體外震波碎石治療後仍反覆復發,直到近日因劇烈腰痛再度就醫,超音波檢查赫然發現雙側腎臟布滿密密麻麻的結石,猶如鑲滿葡萄乾的雜糧麵包,最終透過軟式輸尿管鏡雷射碎石手術,一次清除雙腎結石。醫師提醒,夏季腎結石患者較冬季增加2至3倍,若長期飲水不足、習慣憋尿,恐大幅提高結石反覆發作風險。
珍奶當水喝!32歲廚師腰痛到腿軟 驚見結石卡輸尿管釀腎水腫

珍奶當水喝!32歲廚師腰痛到腿軟 驚見結石卡輸尿管釀腎水腫

【記者王煌忠/台中報導】炎炎夏日是泌尿道結石好發季節,台中一名32歲王姓廚師因長期將珍珠奶茶、紅茶等手搖飲當成白開水飲用,加上工作環境高溫、流汗量大卻未適時補充水分,出現劇烈腰痛、冒冷汗等症狀緊急就醫,經檢查發現,一顆約5乘7毫米的輸尿管結石卡住尿路,導致急性腎水腫及血尿,所幸接受體外震波碎石術後順利排出結石,腎功能也恢復正常。醫師提醒,夏季若水分攝取不足,加上長期飲用含糖飲料,恐增加結石形成風險。
更年期腰痠背痛別只當作年紀大 醫:停經後5~7年恐流失三成骨質

更年期腰痠背痛別只當作年紀大 醫:停經後5~7年恐流失三成骨質

【記者賴昀岫/台北報導】腰痠背痛別只當老化!一名55歲的女性在清淡飲食、規律作息的生活節奏下,卻出現身高變矮、駝背的狀況,久站或久坐後也常感到腰背痠痛,本以為只是年紀增長、體力下滑,健檢時意外發現,她的骨質密度T值已達-2.5,正式落入骨質疏鬆標準。醫師提醒,女性停經後約5至7年內,骨質累積流失幅度甚至可達約30%,到了65歲左右,甚至約半數已有骨量不足,甚至骨質疏鬆問題。
55歲女輕微撞傷後「呼吸會痛」竟是骨裂 醫提醒「這年齡層」以上要注意

55歲女輕微撞傷後「呼吸會痛」竟是骨裂 醫提醒「這年齡層」以上要注意

【記者賴昀岫/台北報導】一名55歲女性因外力撞擊,本以為只是輕微撞傷卻導致骨裂,得休養2-3分鐘。婦產科醫師指出,進入更年期前後的女性,即使尚未達骨質疏鬆的診斷標準,也可能因骨質逐漸流失、增加骨折風險。提醒這類族群,可從規律負重運動、適度日曬促進維生素D生成等方式預防骨質疏鬆,必要時透過醫療評估,補充相關營養素或接受藥物治療。
腿痠、抽筋、心悸竟是缺鈣 夜間補鈣抓住骨骼修復黃金期

腿痠、抽筋、心悸竟是缺鈣 夜間補鈣抓住骨骼修復黃金期

【記者林芳如/台北報導】走沒多久腿痠、夜裡莫名抽筋、情緒容易起伏,這些症狀常被認為「累了」,其實可能是身體長期缺鈣警訊。以往補鈣多是一天一次,醫師指出,腸道對鈣質的單次吸收有限,建議三餐飯後分次補鈣,除了最大化鈣吸收效率,更抓住人體骨骼修復的黃金時期,研究指出,維持骨骼健康與重塑的細胞活性高峰皆出現在夜間。
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