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50歲女性每10人1人骨鬆！別只靠牛奶補鈣　三餐吃吸收最好

50歲女性每10人1人骨鬆！別只靠牛奶補鈣　三餐吃吸收最好

【記者林芳如／台北報導】台灣50歲以上女性每10人就有1人骨質疏鬆，體型瘦小、鈣質攝取嚴重不足、少曬太陽、缺乏運動、特定疾病者是骨鬆高危險族群。營養師強調，三餐都要有鈣，不可只依賴早餐喝牛奶，少量多次攝取吸收率最高。吃鮭魚和適度曬太陽補充維生素D可促進鈣質吸收，全穀雜糧中的礦物質鎂能與鈣質相輔相成。
2026/10/02 13:09
生活 醫藥
台南大爆炸驚人發展！里長有詭3人被羈押　廢棄物先推建商又稱業者「偷放」

台南大爆炸驚人發展！里長有詭3人被羈押　廢棄物先推建商又稱業者「偷放」

【記者王勇超／台南報導】台南市安南區海佃路二段空地22日發生化學廢棄物起火燃燒爆炸，造成15人受傷及多戶民宅、車輛受損。該處土地管理人理想里里長鄭順原本稱以廢棄物是隔壁建商的，後又稱是業者偷放，但台南地檢署追查發現，鄭順涉勾結楊姓仲介及龔姓男子，認為3人涉犯《刑法》公共危險、違反《廢棄物清理法》等罪嫌疑重大，今天凌晨向法院聲請羈押禁見獲准；檢警仍追查廢棄物如何進入空地及相關人員責任。
2026/08/24 17:47
社會
台南爆炸案查出廢棄物主人！王男早在6月離台　警方追查驚現「通緝中」

台南爆炸案查出廢棄物主人！王男早在6月離台　警方追查驚現「通緝中」

【記者王勇超／高雄報導】台南市安南區今天凌晨發生廢棄物火警爆炸，現場堆置廢棄鎂土、鋁製品及鐵桶等物品。案情出現最新進展，據了解，關係人向台南警方供稱這批廢棄物為王姓男子所有；高雄警方協助追查發現，王男今年6月已離開台灣，目前另因案遭通緝。高市環保局也查出王男名下登記3家公司，其中高雄鼓山區公司登記地址目前已是一家髮廊。
2026/08/22 18:50
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