「小時候胖不是胖」觀念要改了! 衛福部示警:恐提早誘發4類疾病 【記者賴昀岫/台北報導】「小時候胖不是胖」的觀念要改了!教育部統計,全台國小學童過重及肥胖盛行率達23.6%。衛福部國民健康署提醒,兒童肥胖可能提早誘發血壓、血脂異常、脂肪肝及代謝疾病,增加成年後罹患慢性疾病的風險。 2026/09/03 11:41 生活 醫藥
三高拖累腎心血管!6旬男喘一周、尿少又水喘 竟已心衰竭 【記者林芳如/台北報導】心臟、腎臟與血糖看似不同健康問題,其實牽一髮動全身,長期控制不佳可能形成「心腎代謝症候群」,增加心衰竭、心肌梗塞、中風及慢性腎臟病風險。一名63歲男子體重92公斤,有慢性腎臟病、高血脂及糖尿病前期,一年前曾胸悶、呼吸喘,近來漸進性呼吸困難約一周,並伴隨平躺會喘、尿量減少及雙下肢水腫,送急診檢查後確診心衰竭。 2026/08/23 09:30 生活 醫藥
醫揭腰圍過粗恐是代謝警訊! 吉力吉撈曝球員體重管理法 【記者賴昀岫/台北報導】體重增加、健檢有紅字別只覺得是老化!醫師提醒,腹部肥胖可能是代謝異常的重要警訊,台灣肥胖醫學會調查更發現,近三成五肥胖民眾未曾嘗試減重。職棒球星吉力吉撈・鞏冠則分享,身為運動員的自己,平常會以魚肉、牛肉、蔬菜等飲食搭配,也建議民眾,體重管理最簡單的就是先準備一台體重機,必要時尋求專業醫療協助。 2026/08/17 17:37 生活 醫藥
成人健檢揭近5成國人腰圍過粗 國健署攜「黃阿瑪」鼓勵定期量腰 【記者賴昀岫/台北報導】40歲以上接受成人預防保健服務的民眾中,近5成有腰圍過粗情形,醫師指出,體重容易受到身高、骨架、肌肉量等因素影響,透過腰圍量測,其實更具健康參考價值。衛福部國健署為鼓勵民眾養成定期量腰習慣,將於9月攜手知名IP「黃阿瑪的後宮生活」,活動期間完成指定任務即可參加抽獎。 2026/08/06 15:58 生活 醫藥
健康幣拚第三季上路 國健署長沈靜芬曝茶葉蛋、雞胸肉都換得到 【記者賴昀岫/台北報導】健康幣有譜!衛福部國健署長沈靜芬今(7/28)透露,基礎架構建設大致上已完畢,目前主要是針對外面募的廠商,四大超商目前都有合作意願,希望用App對接的方式讓民眾兌換,初步會規劃對民眾實用且符合健康的商品,如礦泉水、無糖茶、茶葉蛋和雞胸肉等為主,後續也不排除健身房、運動中心和醫院等合作。 2026/07/28 11:50 生活 醫藥
吃了消夜隔天還是餓醒 營養師揭恐與血糖、睡眠等3因素有關 【記者賴昀岫/台北報導】一早起床超餓,不見得是昨晚吃太少!營養師指出,這反而可能反映睡眠、壓力荷爾蒙與血糖穩定度失衡,當起床後肚子餓、想吃東西,建議透過先喝水、選擇優質蛋白質、避開精緻澱粉並適時補充保健品等進食原則。 2026/07/19 15:39 生活 醫藥