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月餅熱量高!一顆蛋黃酥逼近300大卡=一碗飯 醫教聰明吃法

月餅熱量高!一顆蛋黃酥逼近300大卡=一碗飯 醫教聰明吃法

【記者賴昀岫/台北報導】今天是中秋節,除了烤肉外也少不了月餅應景,許多知名餅店更是早已大排長龍。不過,新陳代謝科醫師提醒,月餅、糕餅多屬於高糖、高油、高熱量,以傳統蛋黃酥為例,單顆熱量約250-300大卡,鳳梨酥單顆也是200大卡起跳,對身體可負擔不小,想應景建議掌握總量、與親友分食,並適度減少當天正餐的主食。
「鍘美藝術節」安平盛大登場!黃妃開唱神明也來了 連5天看大戲吃美食

「鍘美藝術節」安平盛大登場!黃妃開唱神明也來了 連5天看大戲吃美食

【記者王志弘/台南報導】「台南文藝負心運動之鍘美藝術節」今(18)日起一連5天在安平安億停車場盛大登場!集結5大知名歌仔戲與布袋戲劇團接力演出,今、明兩天由「野餐觀戲日」打頭陣,特別邀請金曲歌后黃妃開唱,神明也來坐鎮看大戲,重現昔日庄頭看野台戲的熱鬧景致。
 台南「金葡萄蛋黃酥」還沒開先排爆!1小時搶光5千顆 總店限時這2天開賣

台南「金葡萄蛋黃酥」還沒開先排爆!1小時搶光5千顆 總店限時這2天開賣

【記者王志弘/台南報導】中秋佳節將至,台南名店「金葡萄蛋黃酥」掀起搶購狂潮!永康復國店今天中午12點開賣,上午10點多便已湧現綿延人龍,限量5千顆短短1個多小時就被掃空。值得注意的是,佳里總店今年中秋僅開放19、20日2天現場販售,清早6點開賣、備貨約8千顆,業者預估1小時即遭秒殺。
周末精選|陳幸妤婚變始末一次看!趙建銘發保密條款反擊添變數 意外成「帶貨女王」金句曝

周末精選|陳幸妤婚變始末一次看!趙建銘發保密條款反擊添變數 意外成「帶貨女王」金句曝

【記者王志弘/台南報導】前總統陳水扁女兒陳幸妤和前夫趙建銘的婚變風暴進入第10天,原本以為趙建銘回國將處理孩子的2300萬教育基金,事件可望圓滿落幕,然而趙建銘20日深夜返台在機場發送離婚協議影本,驚爆雙方簽下天價1億元保密協議再引戰火,陳幸妤昨反擊,律師指趙建銘才違約,「我如果去提告,他要賠我1億」。這場宛如八點檔的風波短期內恐難落幕。陳幸妤也因連日現身控訴金句不斷,直率個性圈粉無數,她的穿搭、配件、每日午餐意外引發跟風,《知新聞》為讀者還原全案始末。
勇消餘悸猶存:看見人生跑馬燈!安南區驚爆蘑菇雲 救災車被炸稀巴爛像戰爭

勇消餘悸猶存:看見人生跑馬燈!安南區驚爆蘑菇雲 救災車被炸稀巴爛像戰爭

【記者陳力維/綜合報導】台南市安南區海佃路二段一處住宅區空地今日凌晨發生重大火警,現場堆置的鋁鎂合金及廢棄油等化學廢料起火燃燒,並在灌救過程中發生劇烈大爆炸。一名參與救災的消防員事後在社群平台貼出驚心動魄的第一線畫面,坦言大爆炸發生的瞬間「眼前真的出現人生跑馬燈」,甚至如水塔般大小的油桶被炸飛到四樓頂,多輛救災車被炸毀,現場宛如戰爭。
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中秋節 烤海鮮