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中秋狂吃烤肉配含糖飲易上火　50歲男牙齦腫痛、血壓飆

中秋狂吃烤肉配含糖飲易上火　50歲男牙齦腫痛、血壓飆

【記者林芳如／台北報導】中秋大啖烤肉配含糖飲、月餅小心身體上火！50歲陳伯伯逢年過節就聚餐不斷，某次中秋節後突然牙齦腫痛、口乾、血壓升高，且多日未見改善，就醫才發現是連續幾天高油高糖飲食導致身體發炎及上火。中醫師建議，燒烤時可搭配深色蔬菜、菇類幫助補充水分與營養，尤其小朋友新陳代謝旺盛，更容易上火，家長應特別留意飲食均衡。
2026/09/25 13:29
生活 醫藥
Joeman「深夜牛肉麵」掀熱議！　中醫揭清燉、紅燒差異：半夜首選這款

Joeman「深夜牛肉麵」掀熱議！　中醫揭清燉、紅燒差異：半夜首選這款

【記者賴昀岫／台北報導】網紅Joeman與前女友蕭伊分手內幕，成為近期網路熱議話題。引發高度討論的，包括女方爆料曾被要求「凌晨開車赴住處煮牛肉麵」，也有網友翻出演員王陽明在經典台劇《我可能不會愛你》中，同樣在深夜要求想吃牛肉麵，讓這道國民美食再掀話題。 從中醫的觀點來看，同一碗麵光是用清燉跟紅燒，身體感覺都會有差，如果真的半夜想吃，可以優先選清燉、少油、少鹽、少辣，再配點青菜。
2026/08/19 08:44
生活 醫藥
七夕補元氣！台鐵推199元「鯛鰻便當」　雙主菜7/7起限時開賣

七夕補元氣！台鐵推199元「鯛鰻便當」　雙主菜7/7起限時開賣

【記者陳怡文／台北報導】迎接浪漫七夕情人節，並呼應7月「土用丑日」吃鰻補元氣的飲食文化，台鐵公司攜手農業部漁業署與嘉義縣政府合作，共同推出「鰻鰻情意 鯛嘴好滋味」聯名便當，以國產台灣鰻魚及國產台灣鯛（吳郭魚）作為雙主菜，自115年7月7日起至8月23日，為期48天限時限量販售「鯛鰻便當」每份售價199元；另外，台鐵也攜手統一超商推出兩款聯名鮮食 7月8日起全台開賣。
2026/07/06 10:04
生活 旅遊
初夏養心吃這5種紅色食物　中醫：補血安神又除溼

初夏養心吃這5種紅色食物　中醫：補血安神又除溼

【記者林芳如／台北報導】夏天炎熱是心氣最活躍的季節，容易氣血外散、流汗較多，造成心臟負擔加重、情緒波動、煩躁不安，進而影響腸胃道消化、睡眠、甚至是心血管不適。中醫師指出，初夏養生的重點在於「清熱養心安神」，適度攝取紅色食物，如紅棗、枸杞、紅豆、蘋果、櫻桃，有助於補養心血、促進循環、安定情緒，使氣色紅潤、精神飽滿。
2026/05/27 10:51
生活 醫藥
皮克敏種花、打蘑菇掀熱潮　中醫教3招避免「走過頭」

皮克敏種花、打蘑菇掀熱潮　中醫教3招避免「走過頭」

【記者賴昀岫／台北報導】「你今天搶到蘑菇了嗎？」是近期許多人的熱門話題。中醫師指出，掀起這股浪潮的手遊「皮克敏」（Pikmin Bloom），能提升參與感與歸屬感，有助於預防憂鬱與延緩認知退化；不過，許多玩家走出家門「散步種花」，則要留意避免長時間過度行走，造成體力透支或關節負擔，時間點建議清晨或傍晚，也要記得補充水分。
2026/04/04 08:42
生活 醫藥
檳榔糖葫蘆、加味檳榔滲透！兒少接觸機會增　防制專法仍卡關

檳榔糖葫蘆、加味檳榔滲透！兒少接觸機會增　防制專法仍卡關

【記者林芳如／台北報導】全台各大夜市從去年開始出現「檳榔糖葫蘆」，網購平台也可輕而易舉取得「加味檳榔」，台灣檳癌防制聯盟沉痛表示，檳榔防制專法躲貓貓近30年，這類變相產品更擴大衛生安全黑洞，呼籲行政院盡速完成專法與跨部會協調，切莫放任「新型檳榔」規避監管，重蹈新興菸品因法律真空而氾濫的痛苦教訓。
2026/03/20 11:56
生活 醫藥
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