摘要重點
熊本縣災害對策本部8月2日公布最新統計，截至目前，7月28日下午發生的規模7.1地震造成的死亡人數已達38人。
《讀賣新聞》、朝日電視台等日媒報導，根據熊本縣消息，一名70多歲的當地女性7月30日被發現昏迷在車內，後來確認死亡，死因疑似為中暑。
根據了解，這名婦人是因為地震而選擇在車上避難，被發現時她的車子燃油耗盡，冷氣空調也已停止運作。
熊本迎史上首次40度極端高溫
一旦官方確認，這將是這次地震造成的首例與災害相關死亡。
在熊本縣，酷熱天氣已持續數日，熊本地方氣象台發布預報，截至8月6日之前，預計氣溫將持續超過攝氏35度，而周一、8月3日的氣溫將達到攝氏40度，將是當地有史以來首次出現如此高溫。氣象台呼籲民眾注意防暑降溫，並採取其他健康管理措施。
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震後睡車上 竟成致命隱形殺手
事實上，10年前、2016熊本地震的275例死亡中，有80%非直接在震災中喪命，而是跟災害有關的死亡，包括因睡在車內而導致俗稱經濟艙症候群的「深部靜脈血栓」；這是指長時間維持坐姿不動，導致下肢血液循環不良而在靜脈內形成血塊，一旦血栓剝落並隨血液流至肺部時，可能引發致命的肺栓塞。
2016年地震期間，就有許多疏散人士睡在停車場和公園的汽車。
朝日電視台在此次地震後再度翻出一項針對熊本地震災民的調查，結果顯示，當被問及地震後「您撤離到哪裡了？」時，45.3%回答避難中心，然而也有高達74.5%的人回答「睡在車上」。
■選擇睡在車上的原因包括：
▲害怕餘震，無法前往避難中心。
▲避難中心人滿為患，廁所和食物發放處排長隊，難以停留。
▲雖然撤離到自發性組織的避難中心，但沒有食物和水，所以只能睡在車上。
車宿避難非首選 防災手冊教自保
因此，熊本市2026年4月編印一份災民手冊指出，由於存在深部靜脈血栓（Deep Vein Thrombosis，DVT）等災害相關死亡風險，睡在車裡「並非理想之選」。
不過該手冊仍然為被迫選擇這種方式的人提供指導方針。
手冊建議在車內睡覺時應對冷熱的方法，以及預防深部靜脈栓塞的運動。
■預防中暑的措施包括：
▲使用遮陽篷等遮擋陽光
▲白天盡量避免待在車內
▲天氣炎熱時使用車內空調
■預防深部靜脈血栓的措施包括：
▲睡覺時抬高雙腿或盡量保持雙腿水平
▲多喝水並限制飲酒
▲定期下車散步或進行一些運動
