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北一女遭爆職場霸凌、苛扣加班費 委外人員單日工作14hrs、壓力太大患憂鬱症

北一女遭爆職場霸凌、苛扣加班費 委外人員單日工作14hrs、壓力太大患憂鬱症

【記者許皓婷/台北報導】臺灣勞動派遣產業工會今(28)日召開記者會,揭露臺北市立第一女子高級中學為壓低勞工待遇,以「假承攬真僱用」將校內職工業務委外,長期放任廠商高薪低報勞工勞保,且委外人員、派駐勞工經常性加班、連續出勤超過《勞基法》上限,還領不到加班費與假日出勤工資,有委外人員因職場壓力罹患憂鬱症,北一女得知後,竟利用與廠商標案到期,要求廠商不續聘該名勞工執行新一期標案,恐構成就業歧視,廠商解僱勞工後,更拒付資遣費。
3成癌友靠藥阻擋焦慮!不到1成尋求專業心理協助 陷隱形危機

3成癌友靠藥阻擋焦慮!不到1成尋求專業心理協助 陷隱形危機

【記者林芳如/台北報導】國內近3成癌友曾使用安眠或抗焦慮藥物,實際求助精神科醫師或心理師的人數卻不到10%,多由腫瘤科、家醫科或內科醫師開藥,反映目前多以藥物處理情緒困擾,缺乏相應的心理照護支持。衛福部表示,未來癌症照護會將腫瘤科醫師、心理師、社工師及精神科醫師整合為一個團隊,病人初次確診時心理最難調適,心理介入不是看癌症第幾期,而是看病人需求。
皮克敏種花、打蘑菇掀熱潮 中醫教3招避免「走過頭」

皮克敏種花、打蘑菇掀熱潮 中醫教3招避免「走過頭」

【記者賴昀岫/台北報導】「你今天搶到蘑菇了嗎?」是近期許多人的熱門話題。中醫師指出,掀起這股浪潮的手遊「皮克敏」(Pikmin Bloom),能提升參與感與歸屬感,有助於預防憂鬱與延緩認知退化;不過,許多玩家走出家門「散步種花」,則要留意避免長時間過度行走,造成體力透支或關節負擔,時間點建議清晨或傍晚,也要記得補充水分。
睡覺盜汗是求救訊號!更年期、高壓族易乾燒 11點前入睡最有效

睡覺盜汗是求救訊號!更年期、高壓族易乾燒 11點前入睡最有效

【記者林芳如/台北報導】明明冷氣開得很強,半夜卻突然熱醒,發現胸口、脖子全是汗,甚至枕頭濕一半,中醫稱此現象為「盜汗」,原因通常是「陰虛內熱」,更年期女性和高壓上班族尤其容易身體「乾燒」,盜汗還會引起連鎖反應,帶動全身的不適,改善盜汗關鍵在於「滋陰降火」,晚上11點前入睡是「養陰」最有效的方法,少吃辣椒、炸物與酒精。
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