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心悸
天冷防中風多賴床5-10分鐘　被窩暖身操再起身喝溫開水

天冷防中風多賴床5-10分鐘　被窩暖身操再起身喝溫開水

【記者林芳如／台北報導】大陸冷氣團今晚南下，中部以北、宜花低溫下探11-13°C，氣溫驟降或天氣濕冷時，血管收縮、血壓升高，容易誘發急性心肌梗塞與中風，醫師提醒，65歲以上、 有慢性血管疾病、三高病史者等高風險族群注意保暖，早上醒來先在被窩多待 5-10分鐘進行暖身操再起床，起床後喝一杯溫開水改善身體脫水，並降低血栓風險。
2025/12/13 18:55
生活 醫藥
斷崖降溫！易誘發急性心肌梗塞與中風　護心護腦4招保命

斷崖降溫！易誘發急性心肌梗塞與中風　護心護腦4招保命

【記者陳力維／綜合報導】今年入冬以來最強一波冷空氣，將於今（12/13）天入夜起發威，預計「斷崖式」氣溫驟降，將挑戰本島平地攝氏10度以下的低溫。國民健康署（國健署）提醒，氣溫驟降會導致日夜溫差持續擴大，血管收縮、血壓升高，使心血管負擔隨之增加，容易誘發急性心肌梗塞與中風等危險，三高族群、心血管疾病患者及長者在冬季尤需提高保暖警覺，掌握正確做法才能降低低溫帶來的健康風險。
2025/12/13 16:54
生活 醫藥
有片｜4男1女屏東好茶部落誤摘「大花曼陀羅」入菜　出現幻覺恍惚！消防局連夜急救

有片｜4男1女屏東好茶部落誤摘「大花曼陀羅」入菜　出現幻覺恍惚！消防局連夜急救

【記者王勇超／屏東報導】4男1女昨（29）日下午前往前往屏東縣霧台鄉舊好茶部落訪友，疑似誤摘「大花曼陀羅」葉子煮成料理，導致身體不適，出現幻覺、精神恍惚、皮膚潮紅等症狀。屏東縣消防局獲報後，連夜攜帶登山、急救裝備趕往搶救，今天凌晨0時36分接觸到5人，其中3人症狀較嚴重，經補充水分後，在今天清晨天亮時症狀均已緩解，可自行步行，目前由搜救人員陪同下山中。
2025/11/30 11:17
社會
白袍高血壓別放任不管　3成追蹤3年變成「真高血壓」

白袍高血壓別放任不管　3成追蹤3年變成「真高血壓」

【記者林芳如／台北報導】「白袍高血壓」是指在家量血壓正常，到醫院就自律神經緊張而血壓升高，醫師提醒，白袍高血壓患者約三分之一在追蹤2-3年後會變成「真高血壓」，因此需留意自身的血壓變化，而非放任不管，即便已有真高血壓，在家測量的數據可供醫師參考，避免過量用藥產生頭暈、無力等副作用，甚至跌倒受傷。
2025/10/26 10:30
生活 醫藥
校事會議挨批濫訴、小案大辦　人本反駁：僅千分之六教師被調查

校事會議挨批濫訴、小案大辦　人本反駁：僅千分之六教師被調查

【記者王良博／台北報導】不適任教師處理設有「校事會議」機制，全國教師工會總聯合會（全教總）日前批評，校事會議有濫訴、小案大辦情況，呼籲廢除。不過，人本教育基金會今（16）日強調，每年僅不到千分之6的老師接受校事會議調查，並非浮濫，而是常態監督機制，且最終沒有解聘、停聘案件，未必是「小案」，反對廢除校事會議而無替代方案。
2025/10/16 17:55
生活 文教
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