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手搖
減重計畫「說出來更容易成功」　研究：半年內多減約1.5公斤

減重計畫「說出來更容易成功」　研究：半年內多減約1.5公斤

【記者賴昀岫／台北報導】醫師指出，在臨床上有許多減重失敗的原因，並非方法錯誤，而是在每一次聚餐中都必須獨自對抗誘惑，自然很難撐下去，同時給出包含遵從正確的進食順序、放慢進食速度、大餐後隔日嘗試輕斷食和聚餐前先做好「選擇準備」；一項千人研究也發現，公開表態、行為合約，讓旁人成為減重過程中的陪伴角色，反而能提升執行力。

2026/02/08 15:46
生活 醫藥
本周爆款短影音｜達人帶路！大稻埕美食攻略這樣吃／踢爆知名手搖飲原料出包

本周爆款短影音｜達人帶路！大稻埕美食攻略這樣吃／踢爆知名手搖飲原料出包

【知新聞編輯部／台北報導】因為生活節奏太過匆忙，常感到與新聞時事脫節？《知新聞》體貼您的忙碌，特別推出「本周爆款短影音」精選推薦！我們將這個禮拜最重要的政經社會要事、最有趣的生活趣聞，以及最震撼的國際焦點，濃縮成數則高效率的短影音。讓您無需花費大量時間，即可在通勤或休息片刻，光速掌握本周發生所有生活大小事，輕鬆跟上時代脈動。
2026/02/07 08:00
生活
台中爆隨機傷人！男和媽媽蒸餃店用餐　突持利器刺傷鄰桌男客

台中爆隨機傷人！男和媽媽蒸餃店用餐　突持利器刺傷鄰桌男客

【記者王煌忠／台中報導】台中北區一間蒸餃店昨晚發生隨機傷人案！一名劉姓男子和女性友人在店內用餐，突遭一名陌生男子持利器刺傷右側鎖骨，男子犯案後隨即逃逸，警方獲報後連夜追查，鎖定1名50歲林姓男子涉有重嫌，今天凌晨近3時於林男住處將其逮捕到案，全案依恐嚇公眾罪及傷害罪移送臺中地檢署偵辦。
2026/02/05 10:25
社會
台灣惡女大鬧澳洲！開車撞室友縱火燒車燒屋　洪彩微遭判6年2月徒刑

台灣惡女大鬧澳洲！開車撞室友縱火燒車燒屋　洪彩微遭判6年2月徒刑

【記者陳力維／綜合報導】澳媒2月4日報導，備受關注的台灣背包客洪采薇（Tsai-Wei Hung）連環離奇報復案在澳洲維多利亞州地方法院（County Court）正式宣判。現年33歲的洪采薇因犯下縱火、勒索、入室盜竊、危險駕駛及危害他人安全等多項罪名，被判處6年2個月有期徒刑，且必須服刑滿四年才有資格申請假釋。
2026/02/04 22:03
國際
泰國消費可累點OPENPOINT！統一超攻跨境商機　全家全盈+PAY啟用日本支付

泰國消費可累點OPENPOINT！統一超攻跨境商機　全家全盈+PAY啟用日本支付

【記者陳力維／綜合報導】台灣零售業兩大龍頭，統一超商與全家便利商店，近期紛紛出招，瞄準國人海外旅遊與跨境消費的龐大商機。統一超商於今（4）日宣布擴大跨境集點版圖至泰國；而由全家便利商店投資的電子支付品牌「全盈+PAY」則於昨日（3日）正式啟用日本跨境支付服務，雙方皆積極布局國際市場，搶攻點數經濟與支付便利性。
2026/02/04 20:54
財經
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