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不是水溶性就沒事!醫揭維生素中毒真相 4大品項最常見

不是水溶性就沒事!醫揭維生素中毒真相 4大品項最常見

【記者賴昀岫/台北報導】「水溶性維生素會從尿液排出、不會累積」的觀念要改了!泌尿科醫師指出,維生素 C、維生素B群等常見的水溶性維生素,能幫助身體產生能量、維持神經功能、保護免疫力,但當攝取量遠超出身體需要時,就可能引起「維生素中毒」現象,尤其出現手腳麻、腹瀉、皮膚潮紅等症狀,要立即停用並就醫。
「黑白大廚」注意!三餐不正常又嗜吃美食 血糖失控恐罹患糖尿病

「黑白大廚」注意!三餐不正常又嗜吃美食 血糖失控恐罹患糖尿病

【記者王煌忠/台中報導】南韓實境節目「黑白大廚」引發關注,也掀起國人排隊吃美食或嘗試做節目中美食的熱潮,但小心吃太多恐染病上身!大甲李綜合醫院發現,近來發現有廚師或賣小吃的夜市攤販,都有高血糖、高血脂狀況,其中一名50歲廚師,因愛吃美食又飲食不正常,身體不適才到院檢查,發現糖化血色素飆高逾10%,是正常值的2倍多,醫師給予藥物控制,並建議從改善飲食開始。
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