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儀式感
開學大孩子收心挑戰、小朋友適應困難　專家給家長8大錦囊妙計

開學大孩子收心挑戰、小朋友適應困難　專家給家長8大錦囊妙計

【記者賴昀岫／台北報導】明天是多數學校開學的日子，但不少學生和家長面臨「收假症候群」挑戰，專家建議，逐步調整作息、減少3C使用、均衡飲食和重視情緒調適等方式，有助「身心調適」；針對幼兒園與國小新生首次上學的適應問題，則建議家長提前帶孩子參觀校園、與孩子一起準備書包和文具及心愛的小玩具陪伴入校、放學後及時交流等。
2025/08/31 13:08
生活 醫藥
七夕約會推薦｜4大高空餐廳眺望大稻埕煙火　「向月老許願」夏慕尼送龍蝦

七夕約會推薦｜4大高空餐廳眺望大稻埕煙火　「向月老許願」夏慕尼送龍蝦

【記者劉沛妘／台北報導】一年一度七夕情人節即將到來，8月30日還有大稻埕煙火壓軸場，想好帶另一半去哪約會了嗎？王品集團旗下夏慕尼為情人們打造午夜「巴黎雙人饗宴」，七夕當天還有限定甜點，且向月老許願9月起的平日用餐再加贈「波士頓龍蝦」。饗賓集團主打4大高空餐廳，還能先預訂花禮、香檳，為約會加分！堤諾義大利比薩則推出4款愛心披薩。《知新聞》為您整理七夕推薦約會美食。
2025/08/15 12:20
生活 旅遊 食尚
七夕調查！約會首選台北市　僅13％願花費破5千、旅館雙人遊輸給浪漫晚餐

七夕調查！約會首選台北市　僅13％願花費破5千、旅館雙人遊輸給浪漫晚餐

【記者陳怡文／台北報導】今年七夕落在8/29，人力銀行今公布「上班族七夕情人節約會」調查結果，理想約會類型為浪漫餐廳晚餐54.1％居冠，勝過20.8％第4名的旅館獨享兩人時光，最適合七夕約會景點或活動以大稻埕夏日節35%為首選，至於六都中以「台北市」獲浪費指數最高的城市，觀光專家直言，致勝關鍵在於完美結合了「多元景點」與「高度便利性」兩大優勢；另外，調查也顯示，67.4％受訪者七夕預算3000元以下，僅13％願花費超過5000元，而55.8%認為浪漫感來自「製造難忘回憶」。
2025/08/10 12:50
生活 旅遊
聖誕跨年機票降2成！飛東京、大阪1.4萬有找　「這2城市」跌破萬元

聖誕跨年機票降2成！飛東京、大阪1.4萬有找　「這2城市」跌破萬元

【記者劉沛妘／台北報導】聖誕、跨年出國快卡位！易遊網表示，根據機票銷售數據統計，今年跨年檔期買氣已較去年同期成長3成，值得注意的是，下半年機票票價有10-20%降幅，以熱門國家日韓為例，東京大阪1.4萬有找、沖繩首爾跌破萬元。另外，可樂旅遊8月App限定優惠將在8月11日上午9點開賣，共計超過50支國外團體旅遊行程，最低下殺54折起。
2025/08/08 10:40
生活 旅遊
戰地氛圍吸陸客到訪！金門馬拉松今起開放報名　港澳日跑者增加

戰地氛圍吸陸客到訪！金門馬拉松今起開放報名　港澳日跑者增加

【記者陳怡文／台北報導】金門馬拉松2008年首次登場，期間遇疫情停辦，截至2025年已舉辦約17年，今下午3時起，開放第19屆「2026金門馬拉松」報名，1/24健走組參賽上限7000人，1/25競賽組上限8800人，金門縣政府表示，過去參與多為國際客及外地客，其中陸客就達6分之1，近年港澳、日本跑者增加，其特殊性在於，金門馬拉松有獨特的戰地及鄉村氛圍。
2025/07/28 16:23
生活 旅遊
爽吃垃圾食物當生活小確幸　醫示警「吃5天反應就變鈍！」

爽吃垃圾食物當生活小確幸　醫示警「吃5天反應就變鈍！」

【記者賴昀岫／台北報導】明天是「國際垃圾食物日」，盡情享受高糖、高鹽、高脂的垃圾食物，或許可當作生活小確幸；醫師提醒，食品工業刻意調配糖、鹽與脂肪比例，讓食物嚐起來達到最令人愉悅的狀態，刺激大腦釋放多巴胺，帶來短暫快感，不知不覺吃下更多；更有研究顯示，攝取短短5天的高熱量垃圾食物，就可能影響大腦運作，讓人反應變鈍、快樂感下降。
2025/07/20 13:03
生活 醫藥
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