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慢性發炎
瘦子還打瘦瘦針　醫警告胸部臀部先縮水、副作用更嚴重

瘦子還打瘦瘦針　醫警告胸部臀部先縮水、副作用更嚴重

【記者林芳如／台北報導】減重成效不能只看體重數字，醫師指出，應該看減重幅度，降低原體重5%即可改善高血壓和高血糖，10%可改善代謝症候群和預防糖尿病，超過15%可避免心血管死亡、心臟衰竭、緩解糖尿病。減少脂肪同時應盡量保留肌肉，否則容易復胖，很瘦的女生別追求更瘦，胸部和臀部會先縮水變不好看。
2026/04/18 19:18
生活 醫藥
亞洲發炎性腸道疾病增加！北醫大攜手劍橋　打造類組織研究重鎮

亞洲發炎性腸道疾病增加！北醫大攜手劍橋　打造類組織研究重鎮

【記者林芳如／台北報導】克隆氏症和潰瘍性結腸炎過去好發於歐美人士，近年來全球發生率皆顯著上升，尤其在亞洲新興工業化地區，顯見不僅限於遺傳因素，亦與現代生活作息等環境因素相關。台北醫學大學與英國劍橋大學今日(4/1)簽署合作意向書，盼打造亞洲類組織研究重鎮，優先著重於腸上皮與腸道發炎疾病類組織的升級、建置與後續的研究與臨床試驗。
2026/04/01 15:57
生活 醫藥
跌倒居事故死因第二！　瓶蓋轉不開恐是肌少症前兆

跌倒居事故死因第二！　瓶蓋轉不開恐是肌少症前兆

【記者賴昀岫／台北報導】如果毛巾擰不乾、需要他人協助才能轉開瓶蓋，就要留意可能是肌肉正在流失。亞洲肌少症工作小組2025年提出，將肌少症篩檢年齡從65歲提前到50歲，且不少人以為長輩看起來福態、體型豐滿，但肌力未必足夠。 此外，台灣已邁入超高齡社會，「跌倒」是事故傷害死因第二位，65歲以上長者平均每6人更有1人曾跌倒，衛福部呼籲民眾及早辨識風險、規律運動、檢視用藥、改善居家照明與防滑、選對鞋子及輔具，並善用「長者量六力」自我評估工具，及早發現跌倒潛在風險。
2026/02/25 13:24
生活 醫藥
過年團圓反成壓力源　哈佛研究：人際關係品質影響壽命

過年團圓反成壓力源　哈佛研究：人際關係品質影響壽命

【記者林芳如／台北報導】春節象徵家族團圓與情感連結的重要時刻，但診間裡卻常看見有人因家庭衝突而焦慮失眠，有人為了應付聚會而身心俱疲，團聚並不總是療癒，有時反而成為壓力的放大器。醫師提醒，健康不只是沒有疾病，而是大腦能否穩定調節壓力的能力，包括情緒調節與心理安全感，當人感覺被理解、被接住，身體才能離開長期備戰狀態，進入修復與調節。
2026/02/19 17:58
生活 醫藥
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