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更年期腰痠背痛別只當作年紀大 醫:停經後5~7年恐流失三成骨質

更年期腰痠背痛別只當作年紀大 醫:停經後5~7年恐流失三成骨質

【記者賴昀岫/台北報導】腰痠背痛別只當老化!一名55歲的女性在清淡飲食、規律作息的生活節奏下,卻出現身高變矮、駝背的狀況,久站或久坐後也常感到腰背痠痛,本以為只是年紀增長、體力下滑,健檢時意外發現,她的骨質密度T值已達-2.5,正式落入骨質疏鬆標準。醫師提醒,女性停經後約5至7年內,骨質累積流失幅度甚至可達約30%,到了65歲左右,甚至約半數已有骨量不足,甚至骨質疏鬆問題。
《我們這一家》花媽體型藏警訊 停經、更年期女性脂肪肝風險翻倍

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【記者賴昀岫/台北報導】知名動畫「我們這一家」中的「花媽」,其捲髮、腰部和身體寬大的形象相當鮮明。許多女性在停經或更年期後,出現像這類體重上升、腰圍變粗等現象,卻只覺得只是年紀到了或代謝變慢,但醫師提醒,女性停經後罹患心血管疾病和脂肪肝的風險,分別上升1.18倍及2倍,恐為心臟病或中風等疾病埋下隱憂。
55歲女輕微撞傷後「呼吸會痛」竟是骨裂 醫提醒「這年齡層」以上要注意

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【記者賴昀岫/台北報導】一名55歲女性因外力撞擊,本以為只是輕微撞傷卻導致骨裂,得休養2-3分鐘。婦產科醫師指出,進入更年期前後的女性,即使尚未達骨質疏鬆的診斷標準,也可能因骨質逐漸流失、增加骨折風險。提醒這類族群,可從規律負重運動、適度日曬促進維生素D生成等方式預防骨質疏鬆,必要時透過醫療評估,補充相關營養素或接受藥物治療。
知嚴選母親節買二送一|重拾女神氣色「美顏水+滴雞精」 喝出透亮素顏又補身

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【知新聞編輯室/台北報導】媽媽從不說累,但眼底的疲憊、暗沉的氣色,都是無聲的訊號,適時該給母親好好補一下!「知嚴選」將頂級「仲安家美妍膠原飲」與「積養臻品滴雞精禮盒」強強聯手,專為愛美媽咪設計的滋補方案,配合母親節限時「買二送一」活動,讓媽媽從內養外散發透亮的健康光彩。
這3家壽險業者推女性專屬保單 從事後理賠轉向事前預防與身心照護

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【記者羅元駿/台北報導】隨著女性在家庭與職場中的影響力與日俱增,健康風險與保障缺口也成為保險市場關注的焦點。根據最新統計,癌症位居女性死因首位,而心理健康與熟齡期的生活品質也成為關注焦點;金管會日前也揭露,目前市場共有7張女性相關保險商品,2025年度相關商品的總保費收入約新台幣15.87億元,截至1月底有效契約則為6.5萬件。
口鼻穿通鼻胃管灌食8年 林口長庚助她重拾進食社交

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【記者賴昀岫/台北報導】68歲的廖女士,因口腔感染術後造成口鼻穿通缺損,過去8年來只能仰賴鼻胃管灌食,液體常從鼻孔溢出,也容易嗆咳,害怕他人異樣眼光而逐漸封閉社交,生活被孤立與憂鬱包圍,除了就醫,幾乎不曾踏出家門。直到去年接受林口長庚牙科團隊「數位閉孔器修復口鼻穿通」手術後,終於拔除陪伴8年的鼻胃管。

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