迎2026年下半年!12星座7月運勢一次看 射手桃花燦爛、雙子絕佳脫單轉機 【即時中心/綜合報導】迎接2026年下半年開端,塔羅牌老師艾菲爾說,7月正處於「水星逆行於巨蟹座(6/29~7/23)」的深思期,適合向內探索、調整步伐;另,本月跨越了「小暑」與「大暑」節氣,在群星逆行與氣候酷熱的雙重夾擊下,身體與心靈的除濕排毒顯得尤為重要。 艾菲爾說,月中隨著水星恢復順行,將正式告別過去的沉悶,7月是逆風翻盤、重新拿回人生主導權的絕佳契機。 2026/07/01 11:10 生活 知運勢
迎「夏至」慎起居!95元開運招財 6禁忌及養生法一次看 【記者陳力維/綜合報導】今天6月21日迎來北半球白晝最長、黑夜最短的「夏至」,象徵梅雨季結束與炎熱氣候的到來。命理師小孟特別發文分享夏至的傳統養生飲食,並點出包含「禁剃頭」、「忌穿紅衣」等6項民間禁忌,同時更加碼公開一招利用「95元硬幣」曬太陽的借日旺運法,讓民眾在夏至這天能避災開運、迎來大財。 2026/06/21 11:45 生活 知運勢
夏季濕熱誘發五十肩!越不動越痛 中醫教3招伸展不卡關 【記者林芳如/台北報導】台灣夏季「濕熱交蒸」不僅讓人感覺黏膩不適,也容易誘發筋骨關節問題,「五十肩」在此時特別常見,夜間濕氣重、氣血運行較慢會加劇疼痛。中醫師指出,姿勢不良是重要誘因之一,建議工作保持背部挺直、肩膀放鬆,螢幕高度與視線平行,可進行溫和的肩部伸展運動,如爬牆運動、肩關節畫圈、毛巾拉伸等。 2026/06/20 15:09 生活 醫藥
夏至高溫不只怕中暑!冷氣病恐引發「陰暑」 中醫給2解方助眠 【記者賴昀岫/台北報導】明天就是24節氣的夏至了,中醫師提醒,這段時間的養生原則就是「養心清熱」,不只要清熱消暑,更需留意心血管與神經系統的穩定;除了中暑,夏至的高溫也易引發「夏日睡眠障礙」,可從心血管防護、創造助眠環境2大日常保養方式幫助改善。 2026/06/20 08:10 生活 醫藥
《六燈獎》主持人寇紹恩腦出血手術!家屬:人在ICU 身體「怪怪的」這些警訊勿輕忽 【記者盧麗蓮/綜合報導】68歲牧師寇紹恩曾主持《六燈獎》、《歡樂假期》等知名節目廣為人知,今天傳出他因腦出血緊急進行手術。他的家人透露,今天凌晨手術順利結束,已轉到ICU加護病房進一步觀察與治療,開刀過程順利。醫師提醒,很多人以為腦出血一定是突然昏倒,但其實在真正出血前,身體常常已經開始出現一些訊號,像是劇烈頭痛、視線模糊、單側手腳無力等症狀,只要覺得「怪怪的」建議勿輕忽。 2026/05/29 16:41 生活
初夏養心吃這5種紅色食物 中醫:補血安神又除溼 【記者林芳如/台北報導】夏天炎熱是心氣最活躍的季節,容易氣血外散、流汗較多,造成心臟負擔加重、情緒波動、煩躁不安,進而影響腸胃道消化、睡眠、甚至是心血管不適。中醫師指出,初夏養生的重點在於「清熱養心安神」,適度攝取紅色食物,如紅棗、枸杞、紅豆、蘋果、櫻桃,有助於補養心血、促進循環、安定情緒,使氣色紅潤、精神飽滿。 2026/05/27 10:51 生活 醫藥