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煩躁
收假後怎麼睡都累！硬撐反延長疲勞　中醫3階段3穴位回春

收假後怎麼睡都累！硬撐反延長疲勞　中醫3階段3穴位回春

【記者林芳如／台北報導】春節連假結束，不少人渾身疲倦、腦袋昏沉、食慾紊亂、睡眠品質下降、提不起勁，甚至情緒低落情況，明明沒生病卻怎麼休息都覺得不夠。中醫師指出，這是因為長假期間飲食與作息失衡，導致氣血運行與臟腑功能暫時紊亂，建議飲食七分飽且避免油炸和冰冷食物，11時前入睡，伸展胸脅和按壓太衝穴、合谷穴來恢復身體節律。
2026/02/27 19:15
生活 醫藥
台灣女童澀谷路口遭惡意衝撞！日本街頭「撞人魔」橫行　隨機攻擊惹眾怒

台灣女童澀谷路口遭惡意衝撞！日本街頭「撞人魔」橫行　隨機攻擊惹眾怒

【記者陳力維／綜合報導】台灣女童朝聖澀谷十字路口遭撞人仰馬翻，日女惡意出肘攻擊引發公憤！近期網路流傳一段影片，一名台灣女童在東京著名的澀谷十字路口拍照打卡時，遭一名身穿淺藍色大衣的女子刻意猛力衝撞，導致女童摔出鏡頭外，影片在網路瘋傳引發眾怒。從影片軌跡可見，該名女子在撞倒女童前，已先用手肘和推擠方式連續攻擊另外兩名路人，惡意十分明顯。無獨有偶，社群平台Threads上也有台灣網友發文表示，在澀谷車站正常行走時，遭「撞人族」從斜後方故意撞擊，對方甚至企圖用力踩踏其鞋子。日本「撞人魔」的惡意行為，在日網炎上，引起高度重視。
2026/02/27 11:40
國際
直擊「全台唯一」抗蛇毒血清基地　4人與121條毒蛇撐起的救命供應鏈

直擊「全台唯一」抗蛇毒血清基地　4人與121條毒蛇撐起的救命供應鏈

【記者賴昀岫／台北報導】武俠小說裡有武當、少林，各據山頭、各有門派。在濕熱的台灣土地上，也棲息著「六大毒蛇」——龜殼花、赤尾鮐、百步蛇、雨傘節、眼鏡蛇及鎖鏈蛇。牠們性格各異、毒性不同，彷彿出身不同宗族。 如今，這些原本分據山林的「門派」，卻在衛福部疾病管制署毒蛇飼養室成為「同門」。這裡也是全台唯一供應抗蛇毒血清的單位。《知新聞》記者實地走訪，直擊這座支撐全台救命血清供應鏈的前端基地。
2026/02/23 13:57
生活 醫藥
春節開長途車灌提神飲太利尿！憋尿嚴重恐住院　1法寶超實用

春節開長途車灌提神飲太利尿！憋尿嚴重恐住院　1法寶超實用

【記者賴昀岫／台北報導】春節期間民眾開車出遊，除了塞車的煩躁外，泌尿科醫師提醒，憋到泌尿道感染才是大魔王，嚴重可能導致細菌跑進腎臟，造成發炎而需要住院，壞了過年興致；但有些人開長途車，需要仰賴咖啡、茶，甚至可樂等飲品提神，卻忽略咖啡因利尿的特性，建議改以薄荷糖、口香糖，搭配一點水分，還可以到汽車用品店或網購「行車應急尿袋」，尿意一來才不用忍。
2026/02/15 07:57
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