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煩躁
大麻濃度十年升逾十倍！思覺失調風險高達8成　超越安非他命

大麻濃度十年升逾十倍！思覺失調風險高達8成　超越安非他命

【記者林芳如／台北報導】大麻絕非天然無害！精神科醫師示警，大麻主成分濃度在過去十年上升超過10倍，短期使用就會造成記憶力受損、運動協調和判斷力出問題，長期或重度使用除了成癮，還會造成慢性支氣管炎、認知功能障礙，增加精神病風險。研究發現，現在思覺失調症患者，有更高比例與大麻使用相關，大麻造成思覺失調的風險遠高於安非他命。
2025/07/27 09:30
生活 醫藥
天熱連情緒也中暑！研究：氣溫每升1°C　憂鬱風險升7%

天熱連情緒也中暑！研究：氣溫每升1°C　憂鬱風險升7%

【記者林芳如／台北報導】「大暑」過後氣溫節節飆高，有些人不只中暑、失眠，還出現心情低落、煩躁易怒、提不起勁的現象。精神科醫師表示，別以為只是太熱太累了，當心是「氣候型憂鬱」找上門。研究指出，一旦年均溫超過23°C，每上升1°C，重度憂鬱症風險將增加約7%，極端氣候在不知不覺中影響我們的心理健康。
2025/07/26 14:08
生活 醫藥
夏季失眠分3種！心火旺、氣血不足　養心補水食材安神助眠

夏季失眠分3種！心火旺、氣血不足　養心補水食材安神助眠

【記者林芳如／台北報導】夏天容易失眠不只跟天氣熱有關，可能是心火太旺、氣血不足或壓力過大所致，中醫師指出夏季失眠可分三類型，一是口乾舌燥加胸口熱，二是睡覺易醒、夢多，三是睡一半熱醒、心跳加，建議吃養心、補水、降火的食物，睡前按摩內關穴和神門穴5分鐘幫助放鬆神經、減少多夢與心悸。
2025/07/06 21:58
生活 醫藥
明迎小暑！中醫建議吃清淡、易消化　運動建議這4類

明迎小暑！中醫建議吃清淡、易消化　運動建議這4類

【記者賴昀岫／台北報導】明天就是24節氣的「小暑」了，除了是夏季第5個節氣，也象徵炎夏正式揭開序幕。中醫師提醒，此時的養生重點為祛濕清暑、健脾養心，並避免長時間處於潮濕、悶熱的環境中，或暴飲暴食損傷脾氣；飲食建議清淡、易消化為主，輔以冬瓜、薏仁、綠豆、荷葉與苦瓜等當令食材；運動方面建議溫和有節奏的太極、八段錦、瑜伽或輕快步等項目。
2025/07/06 08:00
生活 醫藥
台灣人16%嚴重厭童！噪音是反感主因　專家教8安撫撇步

台灣人16%嚴重厭童！噪音是反感主因　專家教8安撫撇步

【記者林芳如／台北報導】餐廳禁童令、孩童在公眾場合哭鬧經常引發激烈討論，兒福聯盟今(6/17)日發布最新調查報告，近四成民眾對孩子完全不反感，重度厭童者僅16%，不滿多半是針對孩子的哭鬧及擾人行為，而非孩子本身，高級餐廳和長途交通工具被他們視為「兒童不宜區域」。專家分享8大安撫撇步，也期盼大眾多點理解與包容。
2025/06/17 12:17
生活 文教
今年首例日本腦炎現蹤嘉義！　個案住院中、3大症狀曝

今年首例日本腦炎現蹤嘉義！　個案住院中、3大症狀曝

【記者賴昀岫／台北報導】今年首例日本腦炎個案現蹤嘉義大林！衛福部疾管署公布，這名從事畜牧業的50多歲男性，6月6日出現全身不適症狀，並有發燒、意識改變導致語速變慢、精神煩躁不安等症狀，目前仍在住院中，平常為雞隻運輸人員，住家附近及工作場域附近的感染可能性均無法排除，衛生單位已針對個案活動地周邊豬舍懸掛誘蚊燈，同時加強對當地民眾的衛教宣導。

2025/06/16 16:25
生活 醫藥
金錢豹酒女撞死烘焙師！　家屬棄千萬求償「給她一條生路」

金錢豹酒女撞死烘焙師！　家屬棄千萬求償「給她一條生路」

【記者王煌忠、陳力維／台中報導】8年前台中發生震驚社會的金錢豹酒女顏子娠吸毒酒駕撞死法式甜點師陳育邦命案，上月初陳育邦的姊姊陳昱芳接受《知新聞》獨家專訪，細述弟弟短暫卻燦爛的人生。而今天（6/1）在臉書發文表示，當初法院判顏女須賠償新台幣1068萬元，如今顏女申請假釋，他們除發現賠償強制執行已逾時效，加上陳父認為「給她一條生路」，遂放棄再向法院聲請強制執行，雖無法原諒對方，但仍樂意見她悔改。
2025/06/01 12:56
社會 地方大小事
三峽翁「路怒症」大爆發？心理師曝3大導火線：亂按喇叭是徵兆

三峽翁「路怒症」大爆發？心理師曝3大導火線：亂按喇叭是徵兆

【記者盧麗蓮／綜合報導】新北市三峽區昨天發生重大車禍，一名78歲駕駛在學區附近撞飛行人，現場多名學生躺在地上被CPR，共釀3死12傷。該起車禍也被發現，在釀成事故前，駕駛疑似曾經「後退」撞後車，引起網友討論「路怒症」之可能。其實「路怒症」是種情緒失控的症狀，亂按喇叭是徵兆，最嚴重是搶快、逼車、超車等危險駕駛。
2025/05/20 15:05
社會
超人媽媽也會累！送上一份「每天都能感受到」的溫柔

超人媽媽也會累！送上一份「每天都能感受到」的溫柔

年輕時，媽媽為照顧全家人付出歲月及體力，除了生活中的操勞與付出，隨著年齡增長，身體也慢慢出現一些變化。邁入中年後，不得不面臨更年停經後所帶來的改變。過去健康檢查正常的數據，漸漸呈現異常；原本擔心爸爸的心血管健康問題，竟然也出現在媽媽身上；媽媽的骨質越來越疏鬆，恐一摔就骨折…
2025/05/12 17:30
民生
立夏養心飲食攻略！中醫師首推苦瓜　冷氣族喝黑蒜雞湯

立夏養心飲食攻略！中醫師首推苦瓜　冷氣族喝黑蒜雞湯

【記者林芳如／台北報導】明天立夏開啟保養心氣最重要的時節，中醫師表示，炎熱天氣加上現代人常熬夜，喜吃油炸、燒烤食物，容易心火旺盛，出現失眠、心悸、便秘、口臭嘴破等狀況，老年人慎防心血管疾病發作。苦瓜和紅色食物，如桑葚、紅西瓜、紅棗、蕃茄都是養心好食材，常待冷氣房、喝冰飲的人可以偶爾喝碗黑蒜雞湯。
2025/05/04 10:00
生活 醫藥
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