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調理
每天睡8小時還是累又常生病恐是「氣虛或脾腎雙虛」　中醫教4面向調理

每天睡8小時還是累又常生病恐是「氣虛或脾腎雙虛」　中醫教4面向調理

【記者賴昀岫／台北報導】中醫師指出，每天睡8小時還是覺得累，或者常常感冒、拉肚子、腰痠背痛等，在排除重大疾病的情況下，很可能就是中醫所說的氣虛或脾腎雙虛，「疲勞不是意志不夠強，而是身體早已超負荷運轉」，建議可從4大面向著醜，包含中藥材調理、飲食食補、針灸與艾灸，還有生活調整。
2025/09/03 11:43
生活 醫藥
澱粉不足危害大！蛋白質流失、情緒不穩　醣類應占總熱量5成

澱粉不足危害大！蛋白質流失、情緒不穩　醣類應占總熱量5成

【記者林芳如／台北報導】許多癌症病人和減重者常認為澱粉會導致肥胖、癌細胞擴散，營養師澄清，不該把澱粉視為敵人，而是要有策略地選擇「非精製澱粉」，建議癌症患者與一般人攝取醣類應佔總熱量的 45%～55%。醣類攝取不足會影響身體修復與免疫功能，還可能干擾內分泌，造成情緒不穩與代謝失衡。
2025/08/30 12:13
生活 醫藥
民團質疑「全面性教育手冊」要求自揭隱私　教育部駁：貼近生活情境

民團質疑「全面性教育手冊」要求自揭隱私　教育部駁：貼近生活情境

【記者王良博／台北報導】教育部6月發行「中學全面性教育教學指引手冊」，民團今（19）日指控，內容有要求學生自我揭露的隱私風險、使用具有性暗示的教學素材等，呼籲立即中止推廣。教育部則澄清，內容多次提醒教師區分「個人隱私」與「性教育教學內容」，且課程「貼近學生生活情境」並非要求學生自我揭露，另外，教學指引同時重視「情慾探索」與「風險管理」。
2025/08/19 15:36
生活 文教
六家國小少棒隊上吐下瀉到今天　疑食物中毒被迫棄賽！縣府疫調中

六家國小少棒隊上吐下瀉到今天　疑食物中毒被迫棄賽！縣府疫調中

【記者陳亮諭／綜合報導】新竹縣六家國小少棒隊日前赴澎湖縣參加「2025菊島盃全國少年軟式棒球錦標賽」，昨（18日）自熱炒店外帶回民宿用餐，今天凌晨有6至8名學生有腹瀉、嘔吐等症狀，過半球員無法上場，不得不棄賽。醫師初步判斷為腸胃炎，新竹縣府正在疫調中，學生今晚將搭機返台。
2025/08/19 14:28
生活
不再只靠針灸吃藥！中醫跨界健身房　專家揭「疼痛剋星」新解方

不再只靠針灸吃藥！中醫跨界健身房　專家揭「疼痛剋星」新解方

【記者賴昀岫／台北報導】台灣邁入超高齡社會，加上年輕人普遍久坐、壓力爆表，「疼痛」已成跨世代文明病。據世界衛生組織（WHO）統計，全球高達6至7成民眾處於「亞健康」狀態，長期受疲憊、緊繃、失眠所苦。中醫師李威毅直言，中醫過去的診斷概念較為抽象，如今在AI科技輔助下，可將身體數值圖表化，結合健身成為一站式服務，對患者更友善。
2025/08/17 18:17
生活 醫藥
災後逾月3｜申請災損遭公部門踢皮球！　台南老牌食品廠求助無門：補助放寬喊假的

災後逾月3｜申請災損遭公部門踢皮球！　台南老牌食品廠求助無門：補助放寬喊假的

【記者王志弘／台南報導】丹娜絲颱風重創南台灣，如今災後一個多月，台南有食品業者向《知新聞》感嘆，政府雖稱放寬補助，但真能獲賠者寥寥無幾，業者除了屋頂被掀開無法獲賠，還因停電淹水損失慘重，但申請災損貸款卻遭市府、公所、里長互踢皮球，沒人願意核定災損金額；銀行跟政府彷彿是平行線，一個要依據，一個說不能給，至今仍求助無門，「就鬼打牆！中小企業主夾在中間像孤兒，不知道該找誰？」
2025/08/17 12:03
生活 地方大小事
高鐵全新卡娜赫拉聯名商品上線　伴手禮滿額送車票半價券

高鐵全新卡娜赫拉聯名商品上線　伴手禮滿額送車票半價券

【記者陳怡文／台北報導】為支持「城鄉特色產業發展推動計畫」，台灣高鐵於「T-Shopping高鐵線上購」設置「TAIWAN SELECT」專區，集結城鄉道地美食與在地特色物產，即起至8/31止，精選美食85折優惠活動，滿888元就送高鐵半價票；另外，再度攜手「卡娜赫拉的小動物」推出全新聯名商品，包含實用行李束帶、繽紛童趣貼紙與人氣款Q版慣性車，購買滿1,000元再加贈高鐵聯名束口提袋。
2025/08/11 17:24
生活 旅遊
撐過氣爆陰霾！台中新光三越停業逾170天　百位櫃姐移師烏日展館拚生計

撐過氣爆陰霾！台中新光三越停業逾170天　百位櫃姐移師烏日展館拚生計

【記者王煌忠／台中報導】台中新光三越中港店在今年2月發生氣爆停業後，迄今已逾170天，目前已進入第三階段修復工程，超過4000名專櫃人員生計受到波及。為協助專櫃與品牌維持營運，新光三越於8月1日至8月25日，首度將第8場「聯合品牌特販會」，移師到台中國際展覽館（烏日高鐵站旁）舉行，攜手55個品牌、動員超過百位櫃姐投入銷售戰場，全力衝刺業績，拼出買氣，也撐起上千個家庭的經濟希望。
2025/08/02 12:52
生活 消費
腰痠背痛「愈不動愈痛」！　中醫提醒2類人最容易中招

腰痠背痛「愈不動愈痛」！　中醫提醒2類人最容易中招

【記者賴昀岫／台北報導】腰痠背痛已成為現代人的文明病，中醫師提醒，中老年人與長時間久坐的上班族，更容易因為活動不足而出現肌肉無力、關節僵硬，甚至影響走路穩定性，增加跌倒風險，但調養筋骨不只是表面貼藥、熱敷，更需從臟腑功能著手，搭配適度運動與生活調整，才能真正改善痠痛。
2025/08/02 11:46
生活 醫藥
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