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中藥材
3C用眼過度！葉黃素這樣吃最好　這「明目聖品」也是護眼新選擇

3C用眼過度！葉黃素這樣吃最好　這「明目聖品」也是護眼新選擇

【記者王志弘／台南報導】據統計，現代人每天平均注視螢幕超過10小時，長時間藍光暴露與近距離專注，導致眼睛酸澀、乾澀疲勞、紅眼模糊等症狀日益普遍。營養師洪秋雅提醒，長期恐引發黃斑部病變、乾眼症等視力退化問題，除了葉黃素可守護靈魂之窗，傳統中藥材「枸杞」的護眼功效也獲研究證實，成為「明目聖品」新選擇。
2025/11/04 18:44
生活 醫藥
每天睡8小時還是累又常生病恐是「氣虛或脾腎雙虛」　中醫教4面向調理

每天睡8小時還是累又常生病恐是「氣虛或脾腎雙虛」　中醫教4面向調理

【記者賴昀岫／台北報導】中醫師指出，每天睡8小時還是覺得累，或者常常感冒、拉肚子、腰痠背痛等，在排除重大疾病的情況下，很可能就是中醫所說的氣虛或脾腎雙虛，「疲勞不是意志不夠強，而是身體早已超負荷運轉」，建議可從4大面向著醜，包含中藥材調理、飲食食補、針灸與艾灸，還有生活調整。
2025/09/03 11:43
生活 醫藥
今迎處暑當心燥咳、便秘！　中醫教吃「這顏色」食物滋陰潤燥

今迎處暑當心燥咳、便秘！　中醫教吃「這顏色」食物滋陰潤燥

【記者賴昀岫／台北報導】今天是24節氣的「處暑」，中醫師提醒，秋天燥熱之氣容易傷肺，乾咳患者逐漸增多，甚至可能一路咳到冬天、轉變成慢性支氣管炎，有些人則會出現便秘的狀況，毒素積在體內，除腹部不適感、疼痛、脹氣外，還可能出現口臭或長痘痘的困擾，可選擇具有滋陰潤燥白色食物，如白蘿蔔、白菜、高麗菜等，但過敏族群要特別留意。
2025/08/23 08:30
生活 醫藥
網售中藥材違法！販售桃膠、杜仲也中招　台中查獲9件最高可罰200萬

網售中藥材違法！販售桃膠、杜仲也中招　台中查獲9件最高可罰200萬

【記者王煌忠／台中報導】「藥膳食補」風氣盛行，不少民眾誤以為中藥材與一般食品無異，導致部分業者在未取得藥商資格的情況下，透過社群平台或拍賣網站販售中藥材，台中市在今年上半年已查獲9件違規案件。台中市食安處表示，依《藥事法》規定，中藥材屬藥品管理範疇，必須依法申請藥商資格並在實體通路販售，若違規於網路販售，最高可處200萬元罰鍰。
2025/08/15 19:00
社會 地方大小事
2025米其林榜單一次看｜144家必比登出爐！　新北、新竹30間新入選

2025米其林榜單一次看｜144家必比登出爐！　新北、新竹30間新入選

【記者劉沛妘／台北報導】2025台灣米其林必比登出爐！今年除了台北、台中、台南、高雄，還首度納入新北、新竹，共有144間餐廳獲得「必比登推介」肯定，包括台北37間、台中23間、台南30間、高雄24間；新進榜的新北市則有15間，其中包含樂華夜市人氣甜品「阿爸の芋圓」，還有新竹縣8間、新竹市7間，「原味鴨肉麵」、「東門米粉攤」、「禾日香 (民族路)」都上榜。2025米其林必比登榜單一次看。
2025/08/12 11:13
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