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春季皮膚搔癢難癒藏免疫失衡警訊 中醫:少吃4類食物、別熬夜

春季皮膚搔癢難癒藏免疫失衡警訊 中醫:少吃4類食物、別熬夜

【記者林芳如/台北報導】甲狀腺疾病患者本身免疫系統較為敏感,當春天氣候變化刺激或壓力增加時,兩因素疊加便容易誘發或加重皮膚搔癢、紅疹、乾燥脫屑。中醫師指出,調理會以養陰潤燥、養血祛風、疏肝理氣為原則,建議適度補充富含維生素與抗氧化物的天然食物,如深色蔬菜與水果,減少辛辣、油炸、酒精及過甜食物,有助於維持皮膚健康,睡眠充足才能穩定免疫系統。
體重破百竹科工程師「吃完蘿蔔糕」送醫 診所陪他一年甩20公斤

體重破百竹科工程師「吃完蘿蔔糕」送醫 診所陪他一年甩20公斤

【記者賴昀岫/台北報導】57歲竹科工程師郭先生,過往蛋糕麵包、果汁牛奶都不忌口,體重曾飆破115公斤,但一年前某個吃完蘿蔔糕的午夜,心臟開始「撲通撲通」跳、胸悶,緊急就醫才發現,血糖值竟飆破500,經過一年的飲食控制與生活型態調整,現在體重在95公斤以下,血糖獲控制且腎臟功能已恢復,也不需要用藥控制血糖。
有片|右眼皮狂跳3周「以為要出事」!6旬男憂中風急就醫 醫揭常見原因

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【記者王煌忠/彰化報導】坊間流傳「左眼跳財、右眼跳災」,讓不少民眾一旦眼皮抽動就心生不安;彰化一名60歲陳姓男子近3周右上眼皮頻繁跳動,擔心是中風前兆,情急前往醫院就診,經眼科醫師檢查確認無青光眼或腦部病變等器質性問題,診斷為自律神經失調引起的「眼瞼痙攣」,醫師指出,多數眼皮跳與熬夜、壓力、咖啡因攝取過量及用眼過度有關,並非中風徵兆,透過調整作息與放鬆身心,多能逐步改善。
小心感冒過敏反覆發作!營養師揭關鍵「三位一體」 核心營養素助免疫

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【記者王志弘/綜合報導】天氣冷颼颼,醫療院所又爆求診潮!營養師陳薇亦提醒,冬季是病毒活躍高峰期,加上低溫乾燥會削弱鼻腔黏膜屏障,若免疫調節不佳,往往拖長病程且反覆發作,建議不應只求穿得暖或盲目進補,透過營養、運動與作息的「三位一體」來鞏固自身免疫力。
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