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吃麵攤也能減肥!醫生激推「減重小菜組合」曝光:超好吃又能瘦

吃麵攤也能減肥!醫生激推「減重小菜組合」曝光:超好吃又能瘦

【記者於維奕/綜合報導】許多人為了減重,餐餐吃水煮雞胸加白花椰菜。減重醫師蕭捷健分享,中午在麵店點了一盤地瓜葉、豆腐、豆乾、一小份素雞,還加了海帶,「超好吃的,也超瘦的」,他透露,地瓜葉的抗氧化力不輸藍莓還能降低飯後血糖,海帶還能讓內臟脂肪變少!誰說吃麵店不能減重抗老?
瘦子、年輕人更要小心!他喝酒突「倒下冒冷汗」 醫見1數值驚:全塞住了

瘦子、年輕人更要小心!他喝酒突「倒下冒冷汗」 醫見1數值驚:全塞住了

【記者於維奕/綜合報導】一名41歲身材偏瘦的男子日前與友人飲酒後,突然感到胸悶、喘不過氣,緊急送醫後竟診斷為急性心肌梗塞,經緊急手術才撿回一命。收治病患的李綜合醫院心臟內科醫師指出,該男子雖體型偏瘦,抽血檢查卻發現其俗稱壞膽固醇的低密度膽固醇,竟超過正常值的2倍,且過去從未進行健康檢查,險些因此喪命。
吃鍋小心12地雷食材不傷腎 醫大推鍋底加白蘿蔔、冬瓜

吃鍋小心12地雷食材不傷腎 醫大推鍋底加白蘿蔔、冬瓜

【記者林芳如/台北報導】天冷吃火鍋避開12地雷,暖身不傷腎,醫師指出,高鈉、高脂肪、高蛋白質、高鉀、高磷食材均會加重腎臟負擔,建議少吃麻辣鍋、泡菜鍋、肥牛羊肉片、火鍋丸子、香腸、內臟類食材、少喝湯底、沾醬少加花生醬或沙茶醬,每天控制蛋白質總攝取量約2~3個手掌大小的蛋豆魚肉,菠菜、蘑菇、豆類等鉀含量高須適量。
槍決過程|黃麟凱伏法神色凝重!最後一餐只吃幾口留遺言 麻藥打2針才昏迷

槍決過程|黃麟凱伏法神色凝重!最後一餐只吃幾口留遺言 麻藥打2針才昏迷

【記者丁牧群/台北報導】法務部昨晚22時2分槍決32歲的死囚黃麟凱,據了解,黃麟凱伏法前,先由看守所管理員帶到刑場,由檢察官開臨時偵查庭確認人別身分、書寫或口頭交代遺言後,讓他吃下看守所準備的最後一餐,但他只吃了幾口雞腿,其他都沒碰,酒也沒喝,在信上寫下最後話語,法醫為他注射2針麻藥才昏迷,接著趴在棉被上由執行法警朝心臟部位開槍,22時23分確認死亡。
黃麟凱今晚槍決! 人生最後一餐曝光

黃麟凱今晚槍決! 人生最後一餐曝光

【丁牧群/台北報導】死囚黃麟凱2013年因與前女友有財務糾紛,潛入她家先將女友母親用童軍繩勒死,等女友回家後,性侵她並以同樣手法奪命。法務部決定今晚在台北看守所槍決黃麟凱,據了解,他今天傍晚吃的最後一餐是北所「依往例」從外面買來的豐盛「便當菜」,有雞腿等肉、菜,也提供菸、酒給他享用。
台北年貨大街開跑!3大特色活動、串連百家店家專屬優惠

台北年貨大街開跑!3大特色活動、串連百家店家專屬優惠

【記者許皓婷/台北報導】「2025台北年貨大街」今(1/11)日熱鬧登場!適逢台北年貨大街30週年,以「年貨三十」為主題,推出「暢行三十」首度打造無菸年貨大街,並延續擴大免費接駁專車;「走春三十」串聯北市10大年味商圈推出特色遊程,聯手知名藝術家打造5組造型巨偶,「福蛇來送喜」闖關活動更祭出總額超過百萬元獎品;「Buy年三十」邀集大稻埕30家以上開業超過三十年老店及超過百家特約店家提供專屬優惠,來台北年貨大街暢行、走春、Buy年過好年!
吃得到巧克力和牛!人氣燒肉搬進中山區 星廚林明健開麵店360元開吃

吃得到巧克力和牛!人氣燒肉搬進中山區 星廚林明健開麵店360元開吃

【記者劉沛妘/台北報導】頂級和牛燒肉「旺盛苑」2019開幕,原店位於大橋頭捷運站附近,現在在農曆年前正式搬遷至中山晴光商圈戰區,並改裝升級至「旺盛苑 3.0」,全新推出和牛饗宴是精選在進入第30個月肥育期時,餵食牛隻巧克力的「澳洲純血巧克力和牛」;迎接農曆春節到來,推出6人套餐,2月28日前訂位就送價值2000元的高級日本酒!另外,米其林星廚林明健近日也全新打造亞洲風味麵食「LITTLE LAM NOODLE BAR」,一次匯集港式、日式、星馬、越南等亞洲麵食,售價360元起,手刀開吃!
台北年貨大街1/11開跑!3大特色活動、串連百家店家專屬優惠

台北年貨大街1/11開跑!3大特色活動、串連百家店家專屬優惠

【記者許皓婷/台北報導】「2025台北年貨大街」將於1月11日至27日熱鬧登場!今年適逢台北年貨大街30週年,以「年貨三十」為主題,推出「暢行三十」首度打造無菸年貨大街,並延續擴大免費接駁專車;「走春三十」串聯北市10大年味商圈推出特色遊程,聯手知名藝術家打造5組造型巨偶,「福蛇來送喜」闖關活動更祭出總額超過百萬元獎品;「Buy年三十」邀集大稻埕30家以上開業超過三十年老店及超過百家特約店家提供專屬優惠,來台北年貨大街暢行、走春、Buy年過好年!
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