學測|自然科新核能SMR、半導體製程入題 參考解答看這裡 【記者王良博/台北報導】115學年度學測今(17)日起舉行,今天下午自然已考完。高中老師分析,自然試題當中,物理有新核能SMR、半導體製程入題,計算量較多,化學整體中偏難,重視基本概念的理解與應用,生物是近5年來最簡單的題目,耐心閱讀就能找到答案,地球科學比往年難度提升,各領域題目略偏重天文觀測。 2026/01/17 17:07 生活 文教
年菜預購避雷指南 營養師教你怎麼吃、避心血管殺手 【記者林芳如/台北報導】春節腳步將近,年菜預購開跑,營養師提醒,市售年菜為了復熱後的賣相與保存,通常鈉含量與油脂極高,若營養標示每100公克食物的鈉含量超過400~500mg,即屬於高鈉食品,一份佛跳牆或鍋物湯底可能就佔掉全日的鈉建議攝取量,羹湯、油炸類(炸排骨、紅燒獅子頭)都是「隱形熱量炸彈」,建議優先選擇清蒸、燉煮、涼拌為主的菜色。 2026/01/11 10:21 生活 醫藥
小心感冒過敏反覆發作!營養師揭關鍵「三位一體」 核心營養素助免疫 【記者王志弘/綜合報導】天氣冷颼颼,醫療院所又爆求診潮!營養師陳薇亦提醒,冬季是病毒活躍高峰期,加上低溫乾燥會削弱鼻腔黏膜屏障,若免疫調節不佳,往往拖長病程且反覆發作,建議不應只求穿得暖或盲目進補,透過營養、運動與作息的「三位一體」來鞏固自身免疫力。 2026/01/03 16:19 生活 醫藥
醫師大推「1蔬菜」降膽固醇!加泡麵就能吃 這類人要避免 【記者陳亮諭/綜合報導】泡麵加料多了新選擇,還獲婦產科醫師邱筱宸大推海帶芽,不僅富含膳食纖維、礦物質,還能降膽固醇,直接丟泡麵泡開就能吃。她提醒,若有甲狀腺疾病的話,要先問過醫師;泡麵的鈉含量還是很高,湯記得不要喝。 2025/11/26 14:07 生活
小心!國外買高單位維生素上網賣觸法 台中查獲17案開罰54萬 【記者王煌忠/台中報導】健康意識抬頭,不少民眾透過維生素與保健食品補充營養,但部分業者卻藉機違法販售高劑量維生素,台中市食品藥物安全處今天(14日)表示,高劑量維生素屬於藥品管理,禁止於網路平台販售。從2024年至今,已查獲17件違規案件,多數業者從日本購買高劑量維生素後,透過蝦皮購物上架販售,違反《藥事法》第27條規定,裁罰業者金額合計達54萬元。 2025/10/15 10:35 生活 醫藥
連假不忌口!營養師教「金字塔減脂法」 瘦不了跟「順序做錯」超有關 【記者陳亮諭/綜合報導】接連幾個連假,放飛的嘴卻緊了褲頭,時序又進入秋冬之際,欲享受美食又要兼顧身材,營養師高敏敏提出「金字塔減脂法」,掌握飲食「熱量赤字」的減脂根本法則,燃燒體脂肪再進行後續肌力訓練,營養攝取等,點出減脂常失敗主因,「其實跟『順序做錯』超有關!」 2025/10/12 18:58 生活