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沉迷追劇忘喝水!台中婦5個月腎結石發作3次 雙腎宛如「葡萄乾雜糧麵包」

沉迷追劇忘喝水!台中婦5個月腎結石發作3次 雙腎宛如「葡萄乾雜糧麵包」

【記者王煌忠/台中報導】追劇竟追出滿腎結石!台中一名50歲婦人平時熱愛追劇,經常一坐就是數小時,不僅忘記喝水,甚至憋尿不上廁所,今年短短5個月內,接連發生3次腎結石,兩度接受體外震波碎石治療後仍反覆復發,直到近日因劇烈腰痛再度就醫,超音波檢查赫然發現雙側腎臟布滿密密麻麻的結石,猶如鑲滿葡萄乾的雜糧麵包,最終透過軟式輸尿管鏡雷射碎石手術,一次清除雙腎結石。醫師提醒,夏季腎結石患者較冬季增加2至3倍,若長期飲水不足、習慣憋尿,恐大幅提高結石反覆發作風險。
藥局違法亂賣事後避孕藥!食藥署預告修法 納入追溯追蹤

藥局違法亂賣事後避孕藥!食藥署預告修法 納入追溯追蹤

【記者林芳如/台北報導】事後避孕藥須持醫師處方箋才能購買,但有些藥局卻違法直接販售,醫師示警,事後避孕藥並非100%有效,若民眾誤以為吃藥後絕不會懷孕而忽略檢查,可能有子宮外孕風險,撐破輸卵管導致大出血。因此,食品藥物管理署預告修法,新增3款事後避孕藥列入追溯或追蹤藥品類別。
夏季濕熱誘發五十肩!越不動越痛 中醫教3招伸展不卡關

夏季濕熱誘發五十肩!越不動越痛 中醫教3招伸展不卡關

【記者林芳如/台北報導】台灣夏季「濕熱交蒸」不僅讓人感覺黏膩不適,也容易誘發筋骨關節問題,「五十肩」在此時特別常見,夜間濕氣重、氣血運行較慢會加劇疼痛。中醫師指出,姿勢不良是重要誘因之一,建議工作保持背部挺直、肩膀放鬆,螢幕高度與視線平行,可進行溫和的肩部伸展運動,如爬牆運動、肩關節畫圈、毛巾拉伸等。
端午小心濕邪上身!睡飽還是累 中醫點名6類食物少吃

端午小心濕邪上身!睡飽還是累 中醫點名6類食物少吃

【記者林芳如/台北報導】端午節前後是一年之中濕氣最重的時節之一,不少人最近特別容易疲倦,明明睡滿八小時,白天卻還是昏昏沉沉,甚至手腳水腫、關節痠痛、腸胃不適。中醫師指出,這是因為「濕邪」侵犯,飲食調整是關鍵,冰品、生冷食物、粽子、油炸物、含糖飲料、甜點容易助長體內濕氣,建議少吃。
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