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中醫師
健保30｜必須永續！首要解決三大挑戰　醫界示警：包山包海恐同歸於盡

健保30｜必須永續！首要解決三大挑戰　醫界示警：包山包海恐同歸於盡

【於維奕／綜合報導】全民健保守護台灣30年，民眾不再因病而貧，如今讓全台民眾引以為傲的全民健保，卻面臨前所未有的挑戰。財務壓力、醫護人力不足、醫療資源分配失衡等問題，都使得健保能否永續的問題越來越迫切。醫界疾呼，在有限資源下，健保必須妥善平衡科技進步與全民醫療需求，才能確保制度永續運作。
2025/12/16 15:10
生活
冬天喉嚨卡卡卻沒痰！「梅核氣」上身　中醫解析4原因

冬天喉嚨卡卡卻沒痰！「梅核氣」上身　中醫解析4原因

【記者林芳如／台北報導】有些人每到冬天就感覺喉嚨疑似卡異物，一直清喉嚨或用力咳嗽想咳出痰，實際上痰不多甚至無痰，咳久反而聲音沙啞，刷牙時會反胃想吐，這就是中醫所稱的「梅核氣」，原因包括慢性咽喉炎、慢性鼻過敏、胃酸逆流、情緒緊繃，好發於工作經常說話的人、個性緊繃、三餐不定時族群。
2025/12/07 08:42
生活 醫藥
明迎「大雪」中醫建議早睡晚起　泡腳、熱敷、熱飲可暖身養腎

明迎「大雪」中醫建議早睡晚起　泡腳、熱敷、熱飲可暖身養腎

【記者賴昀岫／台北報導】明（7日）是24節氣的「大雪」，中醫師提醒，這是冬至前的重要時節，代表陰寒之氣漸盛，若不慎保暖或體質虛寒，容易出現手腳冰冷、關節僵硬、腰痠背痛、氣血不暢等症狀，起居上宜早睡晚起，飲食上以溫補為主，可多吃薑、蔥、羊肉、桂圓、黑豆、枸杞、山藥、核桃等，也可透過泡腳、溫敷、熱飲等方式，達到由內而外的暖身養腎效果。

2025/12/06 08:10
生活 醫藥
718公克生命奇蹟！早產兒茵茵出生3天開胸　化身公主回娘家

718公克生命奇蹟！早產兒茵茵出生3天開胸　化身公主回娘家

【記者林芳如／台北報導】對早產兒而言，每一口呼吸、每一滴母乳都是與時間賽跑的奇蹟。茵茵24周出生時718公克，屬於極低體重早產兒，出生後第三天就因開放性動脈導管併發肺出血而接受開胸手術，住院長達6個月，將上小學的茵茵今日裝扮蘇菲亞公主出席台大醫院「早產兒回娘家」活動，感謝醫護人員當年的守護。
2025/11/22 19:01
生活 醫藥
小雪「小陽春」！中醫建議平補涼補　養生三秘訣：強筋骨、溫食材與泡足浴

小雪「小陽春」！中醫建議平補涼補　養生三秘訣：強筋骨、溫食材與泡足浴

【記者陳力維／綜合報導】今天（11/22）是二十四節氣中的「小雪」，雖然節氣名稱暗示氣溫應開始下降甚至降雪，但中央氣象署表示，周末東北季風減弱，今天各地氣溫將逐漸回升，北部高溫甚至上看攝氏26、27度。而「小雪」節氣的冬令進補，中醫指出，過度溫補容易「上火」，建議平補、涼補為宜，還有「養生三秘訣」供參考。
2025/11/22 10:23
生活
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