廣告
中醫師
吃到不敢站體重機　中醫教「減法飲食」2茶飲消食去濕

吃到不敢站體重機　中醫教「減法飲食」2茶飲消食去濕

【記者賴昀岫／台北報導】過年期間大魚大肉，從除夕圍爐一路吃到春酒，不少民眾年後連站上體重機都需要一點勇氣。中醫師提醒，年節飲食偏油膩，加上燉補與藥膳頻繁，容易讓腸胃負擔過重，體質偏燥熱者更可能出現排便不順、嘴破、冒痘或睡不好等問題。建議掌握「減法飲食」原則，選擇好消化食材並搭配適度運動，也可透過茶飲與穴位按摩，幫助消食與排濕。
2026/02/12 07:00
生活 醫藥
枇杷膏可護胃顧氣管　中醫：慎選來源避免重金屬風險

枇杷膏可護胃顧氣管　中醫：慎選來源避免重金屬風險

【記者賴昀岫／台北報導】台中市食安處日前公布最新市售中藥材稽查結果，有一件「枇杷絲」檢出重金屬鎘含量超標，依法認定為劣藥，已依《藥事法》相關規定移送查。中醫師指出，枇杷葉做成的枇杷膏，有保護胃和氣管的功能。提醒民眾，重金屬若長期累積於人體，恐增加肝腎負擔，找檢驗合格的商家購買，才能降低用藥風險。
2026/02/07 09:05
生活 醫藥
大寒吃什麼！中醫師揭3體質補身法　「守而不攻」迎春順勢而來

大寒吃什麼！中醫師揭3體質補身法　「守而不攻」迎春順勢而來

【記者陳亮諭／綜合報導】今天（20日）24節氣最後一個「大寒」，度過最冷節氣後，下個節氣就是「立春」，這段期間該怎麼吃，才能養足精氣神迎春？中醫師王大元指出，大寒調養以分為「溫養、補氣與養血」3大方向，強調大寒養生，「重在守而不攻；當身體在最冷的時節被妥善照顧，春天的生發自然能順勢而來。」
2026/01/20 13:25
生活
長庚名醫遭詐團冒名「線上問診」！7旬翁花20萬買特效藥　病情惡化住院

長庚名醫遭詐團冒名「線上問診」！7旬翁花20萬買特效藥　病情惡化住院

【記者曾伯愷、賴昀岫／台北報導】新北市1名陳姓男子受慢性病所苦，去年7月透過臉書社群看見一則假冒長庚名醫楊賢鴻的廣告，點擊加入LINE好友後，進行線上問診，在對方推薦下，前後4次花費20萬元購買「特效藥」服用，卻因此病情惡化住院治療，不僅受騙還傷身。刑事局提醒民眾，切勿單憑網路一頁式廣告或未經實名認證之社群帳號詢問偏方，以免花錢傷身。
2026/01/12 12:08
社會
載入更多

廣告
廣告

最新

廣告
知新聞

關鍵熱搜

#高金素梅被搜 #高市早苗大勝 #家樂福改名 #投資長觀點 #下載《知新聞》App