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年紀大
老人這樣走路才長壽！每周1至2天4000步　一次走完更護心

老人這樣走路才長壽！每周1至2天4000步　一次走完更護心

【記者林芳如／台北報導】年紀大不適合激烈運動，走路是最安全的選擇，英國最新研究顯示，每周只要有1至2天每天走超過4000步，就能降低心血管疾病風險27%，每周3天以上達標，死亡風險更可降低40%。心臟內科醫師表示，即便逛公園或買菜，只要持續走就能讓心血管更強壯、壽命更長，比起一整天零碎累積4000步，一次走完4000步的效果更好。
2026/04/04 16:17
生活 醫藥
走路喘、無法躺平睡誤當老化　7旬嬤二尖瓣逆流心臟衰竭

走路喘、無法躺平睡誤當老化　7旬嬤二尖瓣逆流心臟衰竭

【記者林芳如／台北報導】78歲張奶奶近年來走路就喘、夜間無法平躺睡覺、下肢水腫及疲倦無力，原以為只是年紀大循環不良，就醫後發現為二尖瓣退化導致重度逆流，進而產生心臟衰竭。醫師提醒，二尖瓣逆流是高齡者常見退化性疾病，若未妥善處理將顯著增加死亡風險，高齡或合併慢性病患者手術風險高，近年已有微創手術可縮短恢復期。
2026/04/01 20:17
生活 醫藥
瘦瘦針狂熱1｜18到80歲都在打！癲癇等不良反應35件　醫示警：這類副作用最危險

瘦瘦針狂熱1｜18到80歲都在打！癲癇等不良反應35件　醫示警：這類副作用最危險

【記者賴昀岫、林芳如／台北報導】瘦瘦針號稱「躺著瘦」、「快速瘦」，屬於處方藥，原用於糖尿病與肥胖治療，因減重熱潮成超夯話題，從18歲到80歲都有人在打，更引發網路代購、非專科診所濫賣施打等亂象。 因缺乏專業評估，民眾施打後引發腸胃不適、視力模糊甚至失明風險。食藥署統計，近 2 年多已累計 35 件疑似不良反應通報，單是今年初至 3 月中就占 12 件。衛福部長石崇良日前在立法院坦言通報數可能低估，並承諾1個月內提出強化管理措施。 官方將修訂《藥事法》相關法條，全面強化不良反應通報機制，針對網路平台販售藥品進行管理，並對違規亂象祭出重罰。若藥局或無醫師處方擅自販賣，依《藥事法》最高可處 200 萬元罰鍰；非法代購或販售未經核准藥品，最高更可處 10 年有期徒刑。
2026/03/23 09:28
生活 醫藥
今頭牙逢龍抬頭！這樣拜土地公才討歡心　又是春分「4生肖」當心這類事

今頭牙逢龍抬頭！這樣拜土地公才討歡心　又是春分「4生肖」當心這類事

【即時中心／綜合報導】今天（20日）農曆二月初二「頭牙」、「龍抬頭」是民間信仰中土地公的生日，又逢24節氣的「春分」，代表春天已經過了一半，今起白天會越來越長。命理師楊登嵙表示，最好在中午之前拜土地公，準備麻糬（黏錢）、糕點（業績高升）、帶殼花生（開運）祭拜，再加5種水果諧音為「招你來這旺」，讓土地公吃得開心，自己財運也大旺。（註：知新聞貼心提醒您，民俗說法僅供參考。）
2026/03/20 11:39
生活 知運勢
光聚晶電展AI拉麵機器人　老師傅手藝由科技完美重現、將進軍日本開門市

光聚晶電展AI拉麵機器人　老師傅手藝由科技完美重現、將進軍日本開門市

【記者蕭文康／台北報導】由光聚晶電（6111）研發、導入工研院VLA技術的「AI拉麵機器人」，因具備領先全球的視覺辨識與模仿學習能力，成功還原職人甩麵與擺盤技藝，今在「2026智慧城市展暨淨零城市展」吸引副總統蕭美琴親自駐足瞭解其自動化精準度。光聚晶電對此表示，未來計畫進軍日本東京開設智慧化門市，以科技手段緩解當地餐飲缺工壓力。
2026/03/17 16:59
財經 產業脈動
直擊｜肥前屋復活「魚刺變少了」！首日湧百人排隊　溫哥華83歲伯：離台前要天天吃

直擊｜肥前屋復活「魚刺變少了」！首日湧百人排隊　溫哥華83歲伯：離台前要天天吃

【記者劉沛妘／台北報導】被列為台北四大鰻魚飯之一、經營逾50年的「肥前屋」原於去年(2025年)熄燈，近日突公告回歸，今(11)日起試營運。《知新聞》記者直擊現場，頭香在9：30抵達，在11：15發號碼牌前，已排近100名顧客，有特地一早從基隆搭車來的民眾，也有定居溫哥華的83歲老翁趕在離台前來「吃回憶」，直呼每天都要來吃！
2026/03/11 13:07
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