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重陽登高!膝蓋痛不敢動恐更無力 醫揭肌力流失警訊

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【記者賴昀岫/台北報導】重陽節登高不僅是傳統習俗,也是關注長者行動能力的好時機。隨著年齡增長,肌肉量減少、關節活動度下降及骨質流失,都可能影響行動能力。中醫師提醒,透過適當調理、肌力訓練及營養補充,有助延緩身體功能下降;若因害怕疼痛而不敢活動,反而容易造成肌肉流失,形成「越不動、越無力」的惡性循環。
最低400元起!小熊維尼X星巴克10/19開搶 湯姆貓與傑利鼠快閃店進軍台中

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【記者劉沛妘/台北報導】小熊維尼粉絲衝!適逢2026年《Winnie-the-Pooh》原作問世100週年,星巴克宣布攜手迪士尼,以小熊維尼(Winnie the Pooh)與百畝森林(Hundred Acre Wood)的經典故事為靈感,推出全新限定聯名系列,12款限定杯款與生活用品一次看!另外,《Tom and Jerry 台味快閃店》繼高雄站掀起台味熱潮後,第二站正式插旗台中,即日起至10月26日於台中驛鐵道文化園區鐵鹿大街A2登場,延續系列「台灣感性」風格,還有「台中限定」周邊必搶!
2000萬建置數位女王頭!數發部挨轟撒幣 民眾黨團踢爆:人事費就花1100萬

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【記者許皓婷/台北報導】台灣民眾黨立院黨團今(14)日召開記者會,揭發數發部濫用公帑,並指出,數發部數產署114年執行「城鄉建模與數位雙生計畫」,耗資2000萬,但實際只要600萬就可完成,剩下1100餘萬都花在人事費用,且用公帑吃喝超出合理範圍,質疑數發部浪費民脂民膏,績效蒼白無力。
炸彈客判囚28年竟烏龍獲釋!檢還原「空窗期」釀禍內幕 警急街頭包抄壓制

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【記者王志弘/台南報導】嘉義市「和聯境金虎爺會」3年前爆發釀成29傷的廟會炸彈案,主嫌趙偉志今年8月底遭判刑28年定讞,卻因3個地檢署聯繫出現「時差」,家屬10月2日繳清另案罰金後,監獄竟放人,檢警4天後才急逮回籠。台南地檢署今天還原整起過程,坦言因適逢月底停分案與例假日,導致發監指揮書送達時趙男已離監,將檢討改善。
新北國旅補助超狂!邊玩邊打卡領千元住宿券 再抽百萬電動車、iPhone 500萬大獎

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【記者曾伯愷/新北報導】新北市觀旅局即日起至12月31日為止,推出「115年上山下海E宿新北打卡趣」國旅補助活動。民眾只需下載「我的新北市」APP,完成進階會員註冊並開通錢包功能,親自前往15條指定路線進行定位打卡、收集數位章,每完成1條打卡路線,即可獲得1000元新北幣住宿優惠券,同時累積1次抽獎機會。活動總獎項價值超過500萬元,最大獎為價值破百萬元的白色TOYOTA bZ4X純電動車。
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