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全身無力
假日補眠醒來更累　醫：報復性睡眠恐是高壓的無聲抗議

假日補眠醒來更累　醫：報復性睡眠恐是高壓的無聲抗議

【記者賴昀岫／台北報導】忙碌了一整個星期，許多人在周末會大睡一覺補睡眠債。精神科醫師指出，這類報復性睡眠，常見於高壓上班族、完美主義者、長期照顧他人的照顧者等族群，背後是長期睡眠不足累積睡眠壓力、情緒耗竭與補償心理，或者面對高壓與過勞文化，導致生活失去節奏與意義，讓人陷入長期睡眠不足的惡性循環。
2026/03/01 14:27
生活 醫藥
賴清德發福袋行程遭嘔吐物波及　醫曝諾羅病毒極強感染力

賴清德發福袋行程遭嘔吐物波及　醫曝諾羅病毒極強感染力

【記者賴昀岫／台北報導】台南祀典武廟主委林培火，今（18）日突然身體不適，忍不住嘔吐，甚至波及一旁的總統賴清德。醫師表示，諾羅病毒感染力極強，家裡一個人感染，基本上就會「全家中鏢」，不過健康成人通常3~5天就會痊癒，不用太過恐慌；衛福部疾管署衛教資訊則指出，出入公共場所及清理消毒病患的排泄物或嘔吐物時，應戴口罩以避免飛沫傳染。
2026/02/18 12:26
生活 醫藥
打臉酸民就是爽！賈永婕沒有1秒後悔　堅持霍諾德攀101超驕傲：台灣就是敢

打臉酸民就是爽！賈永婕沒有1秒後悔　堅持霍諾德攀101超驕傲：台灣就是敢

【記者盧麗蓮／綜合報導】美國知名攀岩家霍諾德（Alex Honnold)徒手攀登508公尺台北101高樓，最終以91分鐘順利攻頂，除了創下史無前例的紀錄，也讓台北101董事長賈永婕徹底放下心中大石，笑稱自己雖然沒有攀爬，但緊張到全身無力。賈永婕今天在社群透露1年來的壓力，並表示從來沒有1秒後悔過，也曾想過最糟糕的念頭，但是還是要做，因為「台灣就是敢！」
2026/01/26 14:54
生活
霍諾德爬台北101！2大巧思、精準計算曝光　「白色腰包暴紅」全球僅20個免費送

霍諾德爬台北101！2大巧思、精準計算曝光　「白色腰包暴紅」全球僅20個免費送

【記者盧麗蓮／綜合報導】美國知名攀岩家霍諾德（Alex Honnold)25日上午徒手攀登508公尺台北101高樓，最終以91分鐘順利攻頂，除了創下史無前例的紀錄，此舉更讓美國媒體爭相報導，台灣再度在國際閃耀。這場讓人熱血沸騰又腿發軟的直播，背後其實有著許多巧思，像是台北101董事長賈永婕特地將台北101大樓外的5根高聳旗桿上的旗幟，全數換成中華民國國旗，讓霍諾德怎麼爬，什麼角度都能拍到青天白日滿地紅的國旗，霍諾德身上掛著的「白色腰包」也印有台北101的圖案，成功行銷全世界，更意外暴紅成搶手物。而徒手攀登最關鍵的天氣，則由專業的氣象團隊一個月前開始密切注意，這場挑戰背後經過嚴密科學評估與精準計算，將風險降到最低。
2026/01/26 11:06
生活
霍諾德徒手完攀台北101　賈永婕耍心機「國旗巧思」讓世界看見台灣

霍諾德徒手完攀台北101　賈永婕耍心機「國旗巧思」讓世界看見台灣

【記者陳力維／綜合報導】美國知名自由攀岩好手霍諾德（Alex Honnold）在今天（1/25）順利完成赤手獨攀（free solo）台北101大樓的創舉，全程由串流平台Netflix進行直播，引發全球高度關注。霍諾德約於當日上午9時12分開始攀爬，歷經約91分鐘的挑戰，最終在上午10時43分成功登上508公尺高的大樓頂端。他在登頂後隨即揮手向現場群眾及鏡頭致意，並在自拍時驚呼頂端「風好大」。
2026/01/25 17:52
財經
霍諾德攻克台北101！　案外案「阿湯哥」當年徵詢想攀爬卻吃閉門羹

霍諾德攻克台北101！　案外案「阿湯哥」當年徵詢想攀爬卻吃閉門羹

【記者陳力維／綜合報導】美國自由攀岩好手艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）完成史詩級挑戰，成功徒手攀登台北101大樓，今天霍諾德在好天氣的助攻下，僅用時91分鐘便成功登頂，完成了他長達30年想挑戰摩天大樓的宿願。沒想到霍諾德的史詩級壯舉，卻也引起一樁「案外案」受矚目，原來國際巨星「阿湯哥」湯姆克魯斯，就曾經徵詢問過想要挑戰攀爬101大樓以拍攝《不可能的任務3》電影，但遺憾遭拒！
2026/01/25 17:25
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