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肺功能
老人這樣走路才長壽！每周1至2天4000步　一次走完更護心

老人這樣走路才長壽！每周1至2天4000步　一次走完更護心

【記者林芳如／台北報導】年紀大不適合激烈運動，走路是最安全的選擇，英國最新研究顯示，每周只要有1至2天每天走超過4000步，就能降低心血管疾病風險27%，每周3天以上達標，死亡風險更可降低40%。心臟內科醫師表示，即便逛公園或買菜，只要持續走就能讓心血管更強壯、壽命更長，比起一整天零碎累積4000步，一次走完4000步的效果更好。
2026/04/04 16:17
生活 醫藥
游泳｜身障國手控訴中華帕總選拔黑箱！悲問李洋部長：這就是您所謂的照顧？

游泳｜身障國手控訴中華帕總選拔黑箱！悲問李洋部長：這就是您所謂的照顧？

【記者陳雍仁／綜合報導】天生無雙手、脊椎側彎逾90度的林育夙靠著游泳成為了台灣的帕運國手，也曾兩度榮獲總統教育獎，但他今天卻在臉書發文控訴中華帕拉林匹克總會（以下簡稱「帕總」）選拔黑箱，還被帕總打壓，「自費出國比賽」還被拒絕，讓他氣到悲問運動部長李洋：「這就是您所謂的照顧身障選手？」
2026/03/30 19:10
體育 大運動場
澳洲男遭下老鼠藥險死！恐怖台女前夫也離奇亡　家屬怒告殺人結果是這樣

澳洲男遭下老鼠藥險死！恐怖台女前夫也離奇亡　家屬怒告殺人結果是這樣

【記者丁牧群／台北報導】澳洲男子Alex 2023年來台學中文，卻離奇中毒送醫，檢方查出Alex的女密友楊錦屏於前夫過世後，透過網路認識Alex，卻不滿Alex要提前回澳洲，將老鼠藥「撲滅鼠」加入葡萄汁給Alex喝，甚至Alex中毒送醫住院期間，楊女仍持續趁機下毒，楊女因此被依殺人未遂罪起訴。離奇的是，楊女的英國籍前夫大衛也疑似中毒死亡，死前和Alex出現類似症狀，楊女因此遭前夫胞弟指控殺人，但因遺體已火化，且當時未解剖，相關證據不足，台北地檢署調查後，今年1月已將楊女不起訴。台北地院今針對楊女毒害Alex案開庭，大衛胞弟也出庭旁聽。
2026/03/11 17:09
社會
攝護腺瀰漫癌細胞、42歲男切片「12中11」　醫：年輕人惡性度高

攝護腺瀰漫癌細胞、42歲男切片「12中11」　醫：年輕人惡性度高

【記者賴昀岫／台北報導】攝護腺癌不是年長者專屬！42歲陳先生在健檢時發現PSA數值升高，醫師指出，患者初次建議切片時婉拒，又過了一段時間接受切片檢查後，12片中有11片看到癌細胞，表示癌細胞已瀰漫在攝護腺中，很可能有侵犯到精囊、局部淋巴腺。醫師指出，癌細胞越具侵犯性，惡性程度較高，不過，患者理論上仍具生育能力，但還是可以透過預先冷凍等方式保存精子。
2026/03/11 14:25
生活 醫藥
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