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健檢3項紅字全亮！自嘲「屬螞蟻」　58歲男花2年逆轉代謝症候群

健檢3項紅字全亮！自嘲「屬螞蟻」　58歲男花2年逆轉代謝症候群

【記者賴昀岫／台北報導】代謝症候群是糖尿病、高血壓、高血脂、腦中風及心臟病等慢性疾病的重要危險因子。 根據國民健康署國民營養健康狀況變遷調查，20歲以上國人每10人約有3人罹患代謝症候群，罹患上述疾病的風險比一般人增加約2至6倍。58歲的吳先生2年前健檢發現總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇（LDL）及糖化血色素3項指標亮紅燈，經過2年調整飲食、培養規律運動習慣，目前僅剩1項仍需持續追蹤管理，成功逆轉代謝症候群。
2026/07/01 11:22
生活 醫藥
吳明賢OHCA送醫！　醫揭好發時段、高風險族群特徵

吳明賢OHCA送醫！　醫揭好發時段、高風險族群特徵

【記者賴昀岫／台北報導】台大醫學院院長吳明賢因前心肺功能停止（OHCA），目前正在台大醫院救治中。外傳事發在清晨4-5時左右，心臟內科醫師指出，這確實是OHCA容易發生時間，尤其冷熱交替明顯時更要注意，提醒民眾平常就要注意自身狀況，尤其男性40歲以上、女性50歲以上，且沒有做過身體檢查者，建議至少接受一次衛福部國健署的健康檢查。
2026/06/23 17:23
生活 醫藥
端午連假胖2公斤先別慌！醫揭3大原因　靠3招有望一周恢復

端午連假胖2公斤先別慌！醫揭3大原因　靠3招有望一周恢復

【記者賴昀岫／台北報導】端午連假剛結束，和親友相聚難免大吃大喝，不少人收假後驚覺「3天胖2公斤」，不過新陳代謝科醫師指出，短時間內增加的體重，未必都是脂肪，更可能是水分滯留，有些人體重增加，其實只是身體還沒把連假吃進去的東西處理完，應先讓身體回到正常節奏，包括恢復作息、增加飲水量、均衡飲食與規律運動，通常在數天到一周內有機會恢復。
2026/06/23 14:35
生活 醫藥
BMI不再是定義肥胖唯一指標！最新指引揭2關鍵指標　瘦瘦針納正式治療

BMI不再是定義肥胖唯一指標！最新指引揭2關鍵指標　瘦瘦針納正式治療

【記者賴昀岫／台北報導】台灣肥胖治療指引重大改版，單純依賴BMI監測體重的時代正式結束，醫學會指出，新版指引包含4大關鍵訊息，包括藥物介入門檻下修、BMI不再是唯一考量、瘦瘦針與內視鏡減重納入治療。 醫師指出，BMI其實無法完整反映個人的健康風險，真正需要關注的，是體內脂肪比例與分布情況，尤其是對健康危害最大的內臟脂肪。
2026/06/01 10:10
生活 醫藥
減重族必看！鐵攝取不足恐拖垮體力、代謝　營養師教3原則正確補鐵

減重族必看！鐵攝取不足恐拖垮體力、代謝　營養師教3原則正確補鐵

【記者賴昀岫／台北報導】隨著夏天的腳步靠近，許多人開始減重計劃，而吃對東西是非常關鍵的一點。營養師指出，鐵是許多減重族群容易忽略的重要營養素，鐵質不足時，不只容易疲倦、降低運動表現，也可能影響整體代謝效率；但若長期過量補充，嚴重可能造成鐵中毒風險。 依據衛福部建議，成人的每日鐵攝取上限為40毫克，吳悦慈說，補鐵不是多吃就好，可把握食物來源優先、選擇複方保健品、避開吸收干擾三大原則。
2026/05/24 11:47
生活 醫藥
《我們這一家》花媽體型藏警訊　停經、更年期女性脂肪肝風險翻倍

《我們這一家》花媽體型藏警訊　停經、更年期女性脂肪肝風險翻倍

【記者賴昀岫／台北報導】知名動畫「我們這一家」中的「花媽」，其捲髮、腰部和身體寬大的形象相當鮮明。許多女性在停經或更年期後，出現像這類體重上升、腰圍變粗等現象，卻只覺得只是年紀到了或代謝變慢，但醫師提醒，女性停經後罹患心血管疾病和脂肪肝的風險，分別上升1.18倍及2倍，恐為心臟病或中風等疾病埋下隱憂。
2026/05/10 12:01
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