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端午吃粽腸胃堵塞！營養師點名這「夏日水果」神助攻　化解澱粉消脹氣

端午吃粽腸胃堵塞！營養師點名這「夏日水果」神助攻　化解澱粉消脹氣

【記者陳力維／綜合報導】端午佳節到來，民眾少不了品嚐美味的應景美食各式粽子，但糯米吃多容易造成消化不良與腸胃負擔。近日美女營養師許瓊月在《醫學大聯盟》節目中點出，只要吃對「當季水果」芒果，就能利用其豐富的天然酵素「澱粉酶」，能有效幫助分解難纏的澱粉，破解健康地雷，讓您在端午節享受美食的同時，也能擁有順暢無負擔的腸胃。
2026/06/20 14:43
生活
身壯未必生得出來！職業軍人精子遭「3殺」不孕4年　　AI試管助夫妻喜迎愛女

身壯未必生得出來！職業軍人精子遭「3殺」不孕4年　　AI試管助夫妻喜迎愛女

【記者王煌忠／台中報導】許多人認為軍人身強體壯、生育能力理應優於常人，但事實未必如此。台中一名43歲職業軍人與妻子結婚4年未避孕卻始終無法懷孕，原以為問題出在女方，經茂盛醫院進一步接受高級精子檢測後，赫然發現男方因長期高壓、睡眠不足及氧化壓力過高，出現精液量不足、精子結合能力低落及精子DNA雙股斷裂等「精子三重危機」。經過3個月調理改善體質，搭配先進AI試管嬰兒技術挑選優質胚胎植入，夫妻終於成功迎來健康女兒。
2026/06/13 15:25
生活 醫藥
夏天流鼻血不只是熱！猛吃荔枝龍眼又吹冷氣　鼻黏膜變脆弱

夏天流鼻血不只是熱！猛吃荔枝龍眼又吹冷氣　鼻黏膜變脆弱

【記者林芳如／台北報導】夏天盛產荔枝和龍眼，中醫師提醒，熱性體質者吃太多這類溫熱性水果容易流鼻血，要避免養成熱性或濕熱體質，宜補充足夠水分，多吃大白菜、大黃瓜、絲瓜、苦瓜生津止渴，因每個人體質不同，不建議自行購買椰子水、青草茶退火，可能反而使鼻黏膜更不穩定，推薦適量食用無糖綠豆湯及無糖仙草茶，安全退熱不傷身。
2026/06/12 12:54
生活 醫藥
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