賞楓別只去京都!日本石川縣10大景點 吃金箔冰淇淋、賞米其林美景 【記者劉沛妘/日本石川縣報導】台灣虎航持續深耕日本二三線城市,除了從桃園起飛,今年9月3日新增「高雄-小松」首航,載客率達95%。日本石川縣是具有深厚歷史、傳統工藝以及豐富自然的城市,根據統計,去年有逾20萬台人到訪,旅遊人次居冠。《知新聞》為您整理石川縣10大必去景點,包含被譽為「北陸小京都」的金澤市,米其林三星景點「兼六園」、「東茶屋街」、賞楓勝地「那谷寺」等,一次玩透透! 2026/09/12 09:00 生活 旅遊
10大名店蛋黃酥盲測!營養師5面向評比首選 健康吃法攻略一次看 【記者陳力維/綜合報導】中秋佳節將至,蛋黃酥成民眾搶購熱門應景美食,但面對琳琅滿目的品牌與高熱量威脅該如何選擇?營養師高敏敏對10款人氣名店蛋黃酥進行盲測,從「整體味道」、「香氣」、「口感」、「值得回味」與「CP值」等5大維度選出心中的首選。此外,高敏敏也特別提醒,一顆蛋黃酥熱量高達230至300大卡,並傳授搭配無糖茶飲、調整正餐澱粉與多散步等健康吃法,讓民眾在享用美食之餘也能兼顧健康。 2026/09/09 20:57 生活
鄭麗文喊物價連漲4月「人民痛苦指數高」 寄望公投決定能源未來 【記者施智齡/台北報導】中秋節將到來,國民黨主席鄭麗文今在中常會直指,中秋節食材大漲,肉類價格不斷飆高,文旦漲幅高達3倍,雞蛋與食用油漲幅也大,人民痛苦指數更遠高於物價漲幅,希望政府重視連續四個月物價飆升的問題。她認為,台灣需要合理的能源政策,而核電是最可靠的選項,不只能穩定物價,還可以解決供電問題,關係台灣整體經濟體質及國家未來的競爭力。 2026/09/09 17:26 政治 黨政要聞
一餐2碗滷肉飯、吐司整包嗑! 50歲男3個月甩近30公斤「鮪魚肚變腹肌」 【記者賴昀岫/台北報導】「以前一餐可以吃兩大碗滷肉飯,白吐司一吃就是一大包。」這是50歲陶先生過去的飲食模式,直到前年7月左右健康亮紅燈,抽血的傷口竟然壓了超過10分鐘還在滲血,加上孩子年紀還小,讓他下定決心減重,嘗試非侵入性減重,搭配飲食管控和運動,花了3個月從原本的92公斤鮪魚肚男,到甩肉近30公斤,更練出腹肌線條。 2026/09/06 17:40 生活 醫藥
打破吃麻辣鍋前喝牛奶護胃迷思 醫師:胃食道逆流恐更慘 【記者林芳如/台北報導】吃麻辣鍋配冰涼手搖飲或冰品超過癮,但小心過量高油脂飲食和高糖飲料增加胃食道逆流、胃炎,醫師建議,餐間口渴以適量白開水或不過度刺激的飲品為主。許多人認為吃辣之前先喝杯牛奶可以「保護胃壁」,但對胃食道逆流患者而言,高脂乳製品反而增加不適。 2026/09/06 09:30 生活 醫藥