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中年男常覺累沒性慾！睪固酮缺乏4警訊　易誤認單純老化

中年男常覺累沒性慾！睪固酮缺乏4警訊　易誤認單純老化

【記者林芳如／台北報導】許多男性步入40、50歲後常覺得「累、胖、沒性慾、情緒差」，以為只是壓力大或自然老化，實際上可能是「睪固酮缺乏症候群」。醫師指出，台灣40歲以上男性每四位就一位睪固酮不足，除了藥物治療，規律重量訓練、減重、良好睡眠、均衡飲食都能幫助身體自然提升睪固酮分泌。
2025/12/19 13:14
生活 醫藥
長時間深蹲注意！裝潢師傅一蹲卡住劇痛　髖關節夾擠症候群上身

長時間深蹲注意！裝潢師傅一蹲卡住劇痛　髖關節夾擠症候群上身

【記者林芳如／台北報導】60多歲葉姓裝潢師傅平常走路時沒事，數年來每當要蹲下工作時就因髖關節卡住劇烈疼痛，就醫確認是「髖關節夾擠症候群」。醫師提醒，水電工、泥水工、跆拳道、網球、足球、跨欄選手都是高風險族群，不要長時間深蹲，運動時不要過度彎曲、旋轉髖關節，並強化臀部穩定肌群。
2025/12/19 11:34
生活 醫藥
田徑｜「跨欄甜心」漂亮現身！張博雅自曝私底下一面　愛做美甲、愛露營

田徑｜「跨欄甜心」漂亮現身！張博雅自曝私底下一面　愛做美甲、愛露營

【記者陳雍仁／台北報導】台灣「跨欄甜心」張博雅今（18日）一身勁裝出席運動品牌Nike活動，亮眼的外型成為吸睛「嬌」點，她自曝私底下的和一般女孩一樣愛打扮，出門都會化妝，也愛做美甲，基本上每個月都會幫指甲換個造型，也為自己換個心情，平常只要有放假，也會去野外露營放鬆，聽聽蟲鳴鳥叫，享受大自然。
2025/12/18 18:10
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