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環保葬|4人往生1人選樹花葬 流程一次看!麥當勞祭拜、孫拉提琴悼爺

環保葬|4人往生1人選樹花葬 流程一次看!麥當勞祭拜、孫拉提琴悼爺

【記者許皓婷、曾伯愷/台北報導】藝人大S去年在日本因流感併發肺炎驟逝,妹妹小S原想遵循她的遺願選擇樹葬,後因韓籍老公具俊曄過不了沒有獨立空間追思這關而喊卡,不過也掀起各界關注環保葬。近年環保意識抬頭,在少子化、地狹人稠,靈骨塔一位難求的困境下,省錢省時的環保葬夯起來,公部門也在推廣,標榜不立碑、不造墳、不記亡者姓名,越來越多人選擇新興葬法讓生命回歸自然,知名作家瓊瑤、藝人小鬼都以花葬作為長眠地,前法務部長陳定南採樹葬,已故聖嚴法師選擇植存,《知新聞》彙整4種環保葬法,讓民眾一次搞懂。
新飲食指南「乳品減半」引業者反彈 衛福部長鬆口會再調整

新飲食指南「乳品減半」引業者反彈 衛福部長鬆口會再調整

【記者林芳如/台北報導】國民健康署近日預告新版每日飲食指南草案,僅有乳品建議攝取量降低,從每天1.5至2杯調降至1杯(1杯240cc),引發乳業協會抗議。衛福部部長石崇良表示,這只是初步討論結果,還需考慮各年齡層跟多樣搭配選擇,已請國健署收集更多資料再跟專家討論,後續會再調整。
純素者大腸癌不減反增!跨國研究打破迷思 營養師點出2原因

純素者大腸癌不減反增!跨國研究打破迷思 營養師點出2原因

【記者林芳如/台北報導】《英國癌症雜誌》今日(2/27)發表一篇橫跨4國、匯集超過180萬人數據的研究,結果發現,純素食者的結直腸癌風險竟比吃紅肉者高。營養師解釋,許多研究顯示鈣質對大腸直腸癌有保護作用,純素者若無補充可能鈣質不足,此外高度加工素食品通常含有過多添加物及劣質油,容易導致身體發炎提高癌症風險。
「早餐吃油一點」有助減肥 醫列「3食物」穩糖又燃脂

「早餐吃油一點」有助減肥 醫列「3食物」穩糖又燃脂

【記者陳亮諭/綜合報導】打破減重迷思,醫師許書華說,「早餐吃油一點,居然可以幫助你減肥」,據國際肥胖的期刊研究,早餐若有較高脂肪,新陳代謝的機制會更正常,但有一前提「不吃壞油」,推薦酪梨、無糖的希臘優格、堅果等,穩住血糖又助攻燃脂。營養師高敏敏教做「優格燕麥杯」,前一晚準備好,隔天直接吃,優雅享受營養早餐。
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