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腸道菌「不會煮」　狂吃健康食物也白搭！3招養出好菌

腸道菌「不會煮」　狂吃健康食物也白搭！3招養出好菌

【記者林芳如／台北報導】每天喝草本茶、吃天然食物、保健品，身體依舊容易發炎、過敏、疲勞，基因醫師指出，問題出在沒有養對腸道菌，讓好菌把食物轉化成健康配方，想讓腸道菌變成「神隊友」，建議多吃原型蔬果、豆類和堅果等好菌最愛的「飼料」，少吃高糖、油炸、加工食品，因為這些會讓壞菌壯大，以及別亂吃抗生素。
2025/04/20 10:30
生活 醫藥
女房仲年成交破億奪業績王　帶看房突倒下昏迷指數7！女兒盼「再創億元紀錄」

女房仲年成交破億奪業績王　帶看房突倒下昏迷指數7！女兒盼「再創億元紀錄」

【記者王煌忠／台中報導】台中一名60歲房仲界業績王，帶著女兒勇闖房仲界，母女聯手一年成交超過1億元，不料她一年前與同事正帶著客戶看房時，突然昏迷倒下，緊急送醫途中一度休克失去呼吸心跳，搶回一命仍陷入深度昏迷7，在家人與醫療團隊不放棄持續中西醫合治數個月後，她對家人說話有了哭泣與笑容等情緒與表情的反應，讓家人振奮不已，女兒更充滿信心說「相信有一天媽媽會醒來，陪我再創業績王新紀錄」。
2025/04/19 15:59
生活 醫藥
總想吃雞排、洋芋片恐「過勞警訊」　缺鉻讓人嗜甜食

總想吃雞排、洋芋片恐「過勞警訊」　缺鉻讓人嗜甜食

【記者林芳如／台北報導】總忍不住想來份雞排、洋芋片等高熱量食物，可能不只是嘴饞，而是身體發出「過勞警訊」！家醫科醫師解釋，長期壓力會導致皮質醇過量分泌，生理反應傾向攝取高熱量鹹食，缺乏調節胰島素的鉻元素則會讓人想吃甜食，缺鎂與維生素B群可能對巧克力或含咖啡因食物強烈渴望，缺鐵使人不自覺愛嚼冰塊。
2025/04/19 10:07
生活 醫藥
不只碳佐麻里腹瀉群聚！上周15.5萬人中招　20多起諾羅群聚

不只碳佐麻里腹瀉群聚！上周15.5萬人中招　20多起諾羅群聚

【記者林芳如／台北報導】南部知名精品燒肉店「碳佐麻里」疑似食物中毒，累積通報18人上吐下瀉。疾病管制署統計，上週全國腹瀉門急診就診15.5萬人次，近四週每週平均通報20-40件腹瀉群聚，以諾羅病毒居多。醫師提醒，7°C到60°C是危險溫度帶，食物在室溫下，夏天應盡快於一小時內、冬天在兩小時內吃完，最好少生食，避免生熟食交叉污染。
2025/04/17 10:02
生活 醫藥
台大創全球首例！「無缺血時間」心臟移植　全程跳動提高成功率

台大創全球首例！「無缺血時間」心臟移植　全程跳動提高成功率

【記者林芳如／台北報導】傳統心臟移植手術需將捐贈者心臟取出後放置於低溫保存液中，以減少代謝需求，但這段「缺血時間」可能影響心臟功能與移植成功率。台大醫院成功完成全球首例「無缺血時間」的心臟移植手術，透過持續灌流含氧血液，讓心臟在移植過程中保持跳動狀態，完全消除缺血時間，為全球移植醫學帶來嶄新視野。
2025/04/16 17:17
生活 醫藥
全球長壽區養齡飲食揭秘！5大共通點　日常吃3食材為主

全球長壽區養齡飲食揭秘！5大共通點　日常吃3食材為主

【記者林芳如／台北報導】全球幾個擁有最多百歲人瑞的「藍區」，包含日本沖繩、義大利薩丁尼亞、哥斯大黎加的尼科亞半島、希臘伊卡利亞島、美國加州羅馬琳達，飲食文化各異卻有5大共通點，包括日常95%為植物性飲食，多吃豆類、蔬菜、全穀類，少吃紅肉、少糖， 適量飲用茶、咖啡或紅酒等。
2025/04/14 07:18
生活 醫藥
滿腎「星光」藏警訊！婦人二年5度腎結石　竟是這原因導致

滿腎「星光」藏警訊！婦人二年5度腎結石　竟是這原因導致

【記者王煌忠／台中報導】台中市一名40歲女性，二年內5度因為腎結石導致腰痛就醫，平均3到6個月就需接受碎石手術，令她苦不堪言，經求助臺中醫院醫師發現其發病狀況異常，透過進一步檢查，赫然發現她罹患「副甲狀腺機能亢進」，因體內代謝鈣質機能失控，造成雙腎沉積大量結石，腎內宛如「滿天星」，經安排手術切除副甲狀腺後，該名婦人終於可以告別反覆腎結石就醫困擾。
2025/04/12 16:14
生活 醫藥
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