王凱猝逝!醫警告奪命危機:熬夜不是最危險 「長期睡不好」快就醫 【記者王煌忠/台中報導】藝人王凱近日猝逝,引發外界對高工時、不規律作息、睡眠品質及安眠藥使用等議題的關注。台中光田綜合醫院醫師表示,雖然每位個案健康狀況皆有不同因素,不宜直接推論死因與睡眠問題有關,但也提醒社會大眾,長期睡眠品質不佳、輪班工作及作息混亂,正逐漸成為現代人不可忽視的健康風險,醫師提醒,真正危險的往往不是偶爾熬夜,而是長期把「睡不好」視為理所當然。 2026/08/06 15:37 生活 醫藥
42歲牙醫睡夢中猝逝前喊「快爆掉」 醫:青壯年壓力大恐增猝死風險 【記者賴昀岫/台北報導】牙醫師張元瀚今年5月在睡夢中離世,享年42歲。醫師指出,近年觀察到不少青壯年族群,本身雖沒有危險因子,卻可能因為壓力大、睡眠不足等原因引發心肌梗塞,建議除定期健檢審視心血管問題、三高篩檢或心電圖檢查,或透過睡眠檢查,及早找出潛在風險。 2026/07/26 16:21 生活 醫藥
睡8小時仍累爆!男每小時呼吸中止55.8次 熟睡全掛零 【記者林芳如/台北報導】睡得久不一定都睡得好,46歲黃先生每天都睡滿8小時,卻總覺得醒來比睡前更累,原以為是工作壓力大、體重過重,加上年紀漸長所致,直到接受檢測才發現,自己睡眠期間每小時呼吸中止高達55.8次,整晚熟睡及快速動眼期的睡眠比例皆為零,代表身體與大腦幾乎沒有真正完成修復,心血管與代謝疾病風險全面亮起紅燈。 2026/07/22 19:40 生活 醫藥
規律服藥血壓仍爆表!睡眠缺氧在作祟 他每小時停呼吸50次 【記者林芳如/台北報導】高血壓病患規律服藥依舊血壓爆表,當心睡眠呼吸中止症在作祟。一位40多歲微胖男患有高血壓,每日規律服用多種降壓藥依然控制不佳,尤其早上起床時血壓特別高,經檢測發現睡覺時每小時呼吸暫停達50次,屬於重度睡眠呼吸中止症,在減重和使用正壓呼吸器解決睡眠缺氧後,血壓明顯改善。 2026/05/14 11:28 生活 醫藥
瘦子還打瘦瘦針 醫警告胸部臀部先縮水、副作用更嚴重 【記者林芳如/台北報導】減重成效不能只看體重數字,醫師指出,應該看減重幅度,降低原體重5%即可改善高血壓和高血糖,10%可改善代謝症候群和預防糖尿病,超過15%可避免心血管死亡、心臟衰竭、緩解糖尿病。減少脂肪同時應盡量保留肌肉,否則容易復胖,很瘦的女生別追求更瘦,胸部和臀部會先縮水變不好看。 2026/04/18 19:18 生活 醫藥
失智最新預警|AI判讀睡眠腦波 腦齡老10歲、失智風險升39% 【記者賴昀岫/台北報導】在人工智慧(AI)助攻下,睡眠腦波或許能成為發現失智症風險的早期偵察兵!一項最新刊登於國際期刊《JAMA Network Open》的研究,分析美國5個大型世代、共7105名未患失智症成人的睡眠腦波,排除年齡、性別、基因等變因後發現,腦波推算的大腦年齡若比實際年齡老10歲,失智症風險可能提高約39%,有望成為非侵入性的早期篩查工具。 2026/04/07 07:00 生活 醫藥