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王凱猝逝!醫警告奪命危機:熬夜不是最危險 「長期睡不好」快就醫

王凱猝逝!醫警告奪命危機:熬夜不是最危險 「長期睡不好」快就醫

【記者王煌忠/台中報導】藝人王凱近日猝逝,引發外界對高工時、不規律作息、睡眠品質及安眠藥使用等議題的關注。台中光田綜合醫院醫師表示,雖然每位個案健康狀況皆有不同因素,不宜直接推論死因與睡眠問題有關,但也提醒社會大眾,長期睡眠品質不佳、輪班工作及作息混亂,正逐漸成為現代人不可忽視的健康風險,醫師提醒,真正危險的往往不是偶爾熬夜,而是長期把「睡不好」視為理所當然。
睡8小時仍累爆!男每小時呼吸中止55.8次 熟睡全掛零

睡8小時仍累爆!男每小時呼吸中止55.8次 熟睡全掛零

【記者林芳如/台北報導】睡得久不一定都睡得好,46歲黃先生每天都睡滿8小時,卻總覺得醒來比睡前更累,原以為是工作壓力大、體重過重,加上年紀漸長所致,直到接受檢測才發現,自己睡眠期間每小時呼吸中止高達55.8次,整晚熟睡及快速動眼期的睡眠比例皆為零,代表身體與大腦幾乎沒有真正完成修復,心血管與代謝疾病風險全面亮起紅燈。
會考|英語科食譜、故事漫畫入題 克漏字討論冰島語存亡是難題

會考|英語科食譜、故事漫畫入題 克漏字討論冰島語存亡是難題

【記者王良博/台北報導】115年國中教育會考5/16、5/17登場,今(17)日上午英語科已考完。國中老師分析,英語試題的單題部分,需熟悉基本單字及文法,題組題則有短文、食譜與故事漫畫等入題,另有克漏字題目是提供兩位作者對於冰島語的未來有不同意見,考生要掌握上下文,且跨段落進行訊息交叉比對,才能順利作答,是較難的題目。
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