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脹氣
吃麵攤也能減肥！醫生激推「減重小菜組合」曝光：超好吃又能瘦

吃麵攤也能減肥！醫生激推「減重小菜組合」曝光：超好吃又能瘦

【記者於維奕／綜合報導】許多人為了減重，餐餐吃水煮雞胸加白花椰菜。減重醫師蕭捷健分享，中午在麵店點了一盤地瓜葉、豆腐、豆乾、一小份素雞，還加了海帶，「超好吃的，也超瘦的」，他透露，地瓜葉的抗氧化力不輸藍莓還能降低飯後血糖，海帶還能讓內臟脂肪變少！誰說吃麵店不能減重抗老？
2025/06/05 20:41
生活
吃粽子腹脹怎辦？　中醫師教按摩、中藥茶飲居家調理解方

吃粽子腹脹怎辦？　中醫師教按摩、中藥茶飲居家調理解方

【記者陳力維／綜合報導】端午佳節，不免俗地要吃幾顆應景傳統美食粽子。不過粽子以糯米為主要原料，常搭配餡料如五花肉、鹹蛋黃或紅豆沙也偏肥膩，卻容易導致腹脹與消化不良。中醫師提醒，除要細嚼慢嚥，也可按摩中脘穴、足三里穴，或飲用山楂陳皮烏梅茶、麥芽神曲茶，搭配飯後散步緩解脹氣。
2025/05/31 16:43
生活
你以為是應景美食　其實是健康陷阱！醫籲這些粽子餡是痛風炸彈

你以為是應景美食　其實是健康陷阱！醫籲這些粽子餡是痛風炸彈

【記者王煌忠／台中報導】端午節即將到來，家家戶戶紛紛準備粽子應景，不過節慶飲食若不節制，恐造成腸胃不適，光田綜合醫院肝膽腸胃科醫師楊勝舜指出，每年端午節後，因消化不良就醫的民眾明顯增加，與糯米不易消化、餡料多為高油高鹽食材有關，若同時攝取過多高嘌呤食物，也可能誘發或讓潛在的痛風問題浮現，因此提醒高尿酸體質者，節日飲食應更加留意。
2025/05/31 15:12
生活 醫藥
連二天吃12顆粽子　中年大叔腸胃出事掛病號！醫揭「吃粽3禁忌」

連二天吃12顆粽子　中年大叔腸胃出事掛病號！醫揭「吃粽3禁忌」

【記者王煌忠／台中報導】端午節將至，吃粽子成為必須的儀式感，但享用過頭恐惹病上身！台中市一名50歲蔡姓男子，兩周前在超商預購六家星級飯店與餐廳推出的粽子搶鮮品嘗，連續兩天每餐試吃2家粽子，第三天就出現便祕與脹氣症狀不適狀況，最後尋求中藥合併穴位按摩調養一周後才改善，醫師提醒，節慶美食應該依體質適量攝取，千萬不要讓享受美食成為身體另一個負擔。
2025/05/24 12:25
生活 醫藥
肩頸痠痛怎麼按都無效！原來腸胃在求救　每天按1穴健脾

肩頸痠痛怎麼按都無效！原來腸胃在求救　每天按1穴健脾

【記者林芳如／台北報導】34歲工程師林先生長期肩頸僵硬，按摩、復健、熱敷樣樣做，卻都無法真正舒緩，不僅影響睡眠，連早上起床都覺得「頭是黏在脖子上」。中醫師觀察他的舌苔厚膩、氣色偏灰，詢問後發現他三餐不定、常吃炸雞配啤酒，近期還有胃酸逆流，經針灸「足三里」搭配脾胃調理處方，脖子不再卡卡。
2025/04/27 10:30
生活 醫藥
高雄托嬰中心虐嬰負責人起底！曾忘餵藥害男嬰喪命　「送回家已死亡」

高雄托嬰中心虐嬰負責人起底！曾忘餵藥害男嬰喪命　「送回家已死亡」

【記者古和純／高雄報導】高雄驚爆「天使星托嬰中心」因虐嬰遭停業，負責人竟以先生名義登記原地重起爐灶經營，更名「貝寉佳托嬰中心」再對多名嬰兒施虐，至少8名嬰兒受害，社會局2月下旬獲報，3月中報請檢警偵辦，橋頭地檢署4月搜索並查扣監視畫面等相關物證，楊女黑歷史也曝光。據了解，楊女曾忘了餵藥，害一名男嬰喪命，甚至將男嬰送回家時，沒發現他已經死亡，楊女被依業務過失致死罪判刑6月；楊女後來又曾強硬將一名嬰兒從餐椅拉起害受傷遭判刑，犯行曝光引爆家長怒火，批她是「虐嬰老手」。
2025/04/25 21:54
社會 突發現場
搶救少子化！聽障夫妻不孕8年　靠AI試管技術喜迎健康姐弟

搶救少子化！聽障夫妻不孕8年　靠AI試管技術喜迎健康姐弟

【記者王煌忠／台中報導】台中一對歷經8年不孕的聽障夫妻經求助茂盛醫院，透過「第4代AI人工智慧試管嬰兒技術」，成功誕下健康姐弟，這對夫妻就醫3年期間，透過比手畫腳、筆談方式與醫師溝通，獲政府補助接受兩次試管療程，大幅減輕經濟壓力，在4月兒童節前夕，他們一家四口受邀參加寶寶慶生會，向醫護團隊表達深摯感謝；茂生醫院院長李茂盛表示，國內少子化已成為國安問題，希望透過聽障夫妻積極「求生」案例，鼓勵年輕夫妻增產報國。
2025/04/01 12:41
生活 醫藥
不只精舍命案！「心靈課程」搔癢命不准笑還強灌胃散　害信徒嘔吐抽搐亡　

不只精舍命案！「心靈課程」搔癢命不准笑還強灌胃散　害信徒嘔吐抽搐亡　

【社會中心／台北報導】一名蔡姓女會計到北市四維路某精舍學佛，卻遭凌虐致死，台北地檢署查出，蔡女因得罪自稱「上師」的作家王薀，遭王薀每天逼做大禮拜4、500次，命信眾互罵、背著對方行走、在地打滾，甚至助跑起跳摸天花板的燈等離譜酷刑，蔡女因長期受虐慘死，檢方今起訴王薀、信徒李威等13人。事實上，過去也有心靈成長或宗教課程鬧出人命，創佛舞聞名的「莊圓大師」張莊圓，以排解負面能量為由，對一名蕭姓女信徒綑綁搔癢、命令不准笑，還畫臉、甚至強行灌食張國周胃散加烏醋，導致蕭女喪命，最終遭判刑定讞。
2025/03/06 17:34
社會 法庭
慢性胃炎患者注意！3大健康食物反讓胃更糟　醫推薦這樣吃

慢性胃炎患者注意！3大健康食物反讓胃更糟　醫推薦這樣吃

【記者林芳如／台北報導】全穀類、高纖蔬菜、堅果通常被認為有益健康，但慢性胃炎患者因為胃黏膜受損、胃酸分泌異常、胃排空延遲等問題，這些食物反而增加胃部負擔，甚至加重症狀，影響修復。醫師建議，慢性胃炎患者應選擇質地較軟、易消化、低脂肪的食物，例如白米、白粥、燉煮軟爛的蔬菜、低脂蛋白質如瘦肉、魚類。
2025/03/02 11:00
生活 醫藥
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