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皮克敏熱潮！碎片化療癒正夯　專家：反映職場「隱性過勞」現象

皮克敏熱潮！碎片化療癒正夯　專家：反映職場「隱性過勞」現象

【記者王良博／台北報導】近期手遊「皮克敏」（Pikmin Bloom）席捲全台，104人力銀行人資長江錦樺觀察，這類「微療癒」體驗的流行，反映隱性過勞正在職場擴散，當工作節奏被高度切割、專注力長期受訊息干擾，上班族更傾向透過短暫停頓尋求情緒修復與掌控感，也讓「可進可退、低壓力連結」的工作型態成為新趨勢。
2026/04/11 10:30
生活 職場
傳旅長派官兵參與廟會遭拔官！陸軍：與事實不符　執行有需精進之處

傳旅長派官兵參與廟會遭拔官！陸軍：與事實不符　執行有需精進之處

【記者許皓婷／台北報導】台南佳里區金唐殿舉辦宮廟遶境，因缺乏人力尋求協助，傳出陸軍203旅旅長宋蔚達上校同意派遣80名官兵，參與廟會活動，更收受廟方「走路工」錢，整起事件遭揭露後，陸軍高層將旅長調職。對此，陸軍司令部今（8）日澄清，該報導內容與事實不符，本案在執行上確有需要精進之處，亦務實檢討未來執行相關任務規範，但並未針對此事件撤換相關幹部職務。
2026/04/08 17:53
政治
手搖飲加這些料愈喝愈餓！營養師4招聰明喝　減脂不破功

手搖飲加這些料愈喝愈餓！營養師4招聰明喝　減脂不破功

【記者林芳如／台北報導】台灣民眾熱愛手搖飲，即便減脂期還想「加料」，營養師張宜婷分享4個挑選攻略，建議優先選擇寒天、仙草、奇亞籽或愛玉等配料，珍珠、布丁與椰果會提早出現飢餓感增加後續進食量；慎選果茶注意額外添加的糖份；珍珠奶茶換成鮮奶或豆漿，蛋白質可延長飽足感；喝完手搖飲，下一餐應增加蔬菜與全穀攝取。
2026/04/05 09:30
生活 醫藥
犬貓急診缺藥疑慮！農業部擬讓獸醫預儲藥品　下周開會凝共識

犬貓急診缺藥疑慮！農業部擬讓獸醫預儲藥品　下周開會凝共識

【記者林芳如／台北報導】「人用藥品於犬貓及非經濟動物之使用管理辦法」將於7月1日上路，但獸醫憂心藥廠登錄意願低，當犬貓有緊急需求還要飼主奔波到藥局買藥，恐延誤治療。防檢署排定4月10日邀集相關產業代表開會，盼凝聚共識並解決細節歧見，修正草案將「獸醫師得預先儲備藥品」及「醫用氣體配送機制」納入規範，請飼主與獸醫師放心。
2026/04/04 18:17
生活 醫藥
老人這樣走路才長壽！每周1至2天4000步　一次走完更護心

老人這樣走路才長壽！每周1至2天4000步　一次走完更護心

【記者林芳如／台北報導】年紀大不適合激烈運動，走路是最安全的選擇，英國最新研究顯示，每周只要有1至2天每天走超過4000步，就能降低心血管疾病風險27%，每周3天以上達標，死亡風險更可降低40%。心臟內科醫師表示，即便逛公園或買菜，只要持續走就能讓心血管更強壯、壽命更長，比起一整天零碎累積4000步，一次走完4000步的效果更好。
2026/04/04 16:17
生活 醫藥
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