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國人陷代謝症候群警報！ 國健署：加入計畫逆轉三高還可抽獎
【記者賴昀岫／台北報導】20歲以上民眾，每10人有近3人罹患代謝症候群，更是糖尿病、心肌梗塞、中風等慢性病的遠因，衛福部提醒，民眾做完檢查後要留意健檢報告數據，檢視自己是否已罹患代謝症候群，也可讓醫療院所協助將健檢結果上傳至健保署健康存摺；此外，目前已有5000位醫師加入代謝症候群防治計畫，成為病人的「專屬健康教練」。
20歲以上民眾 每10人有近3人罹代謝症候群
國民營養健康調查顯示，20歲以上民眾，每10人有近3人罹患代謝症候群，也就是血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高、腰圍過粗、好的膽固醇不足等5項中，有3項或以上，衛福部國民健康署署長吳昭軍表示，如勞工健檢、公教健檢、成人預防保健服務等各類健康檢查，多包含三高相關項目。
吳昭軍提醒，民眾做完檢查後要留意健檢報告數據，檢視自己是否已罹患代謝症候群，也可由醫療院所協助上傳結果至健保署健康存摺，健康存摺中的「代謝症候群專區」也可連結代謝症候群防治計畫資訊，方便民眾尋求專業協助。
預防慢性病 健康生活習慣、定期健檢
吳昭軍說，預防慢性病發生，除了建立健康生活習慣，也可以透過定期檢查發現異常並及早改善；而重要的慢性病如糖尿病、心肌梗塞、中風等，通常都源自於代謝症候群，故國民健康署推動「代謝症候群防治計畫」，協助民眾進行健康管理，以阻斷慢性病發生。
吳昭軍指出，「代謝症候群防治計畫」藉由專業人員提供飲食、運動、戒菸等衛教指導，協助民眾改善不健康生活習慣，執行近三年來，已收案約39萬人，在接受三次追蹤管理的10萬人中，有近五分之一更是成功逆轉代謝症候群。
全國已有3000家診所、5000位醫師加入代謝症候群防治計畫，提供生活習慣的健康指導，幫助民眾對抗三高。新竹市陳建銘婦產科診所院長陳建銘分享，新冠疫情期間，為服務社區的民眾，診所增加提供成人預防保健服務，發現有許多代謝症候群個案需要後續追蹤管理。
加入代謝症候群防治計畫後，會評估並提供個人化的營養和運動衛教指導，護理師定期透過電話追蹤病人改善狀況，同時舉辦社區衛教講座，鼓勵病人和家屬一同參與，從家庭落實健康行為。陳建銘認為，「加入計畫後，我們就像是病人的專屬健康教練，看他們一步步找回健康，診所也充滿了正能量及成就感」。
國健署表示，今年的「戰勝代謝症候群」獎勵活動活動由即日起至9月底止，可至「2025逆轉代謝 健康加值」活動網站報名，前3500名報名成功者，即可獲得參賽獎勵品；報名成功且改善任1項代謝症候群異常指標的民眾，有機會抽中好禮，成功逆轉代謝症候群的民眾，更有機會獲得新型智慧手機，若再加入活動官方LINE帳號參加「健康互動任務」，完成指定任務後可累積點數，前500名累積點數最多者可獲得近千元的商品卡獎勵。
