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醫示警心血管、腸胃急症就診高峰期還沒完 5大警訊千萬別拖
出版時間：2025/12/23 17:34
【記者賴昀岫／台北報導】醫師示警，每年12月到1月，是心血管與腸胃急症就診的高峰期，如有心跳過快或明顯心悸、連續性胸悶、胸痛、劇烈上腹痛、黑便、嘔吐、持續頭暈、冒冷汗、站不穩，極度倦怠感合併吞嚥困難或無法進食，應前往就醫。
此外，不少人撐到放假就報復性熬夜、暴飲暴食，但身體無法立即修復，可以在節慶空檔期間安排至少三天的清淡飲食、充足睡眠，並適當排解壓力，戒酒限糖，為新年的健康打好底子。
年末甜食、酒精、熬夜三連擊 恐造成身體負擔
新陳代謝科醫師林素菁說，年末甜食、酒精、熬夜三連擊，恐造成身體負擔。高糖飲食會導致腸胃蠕動異常、胃酸分泌過多，嚴重時可能引發胃炎、胰臟炎；酒精會刺激交感神經，造成血壓急升，甚至引發心率異常與多水狀況，已有高血壓、心律不整病史者更是危險。
林素菁進一步指出，熬夜加班、應酬，不只影響精神，還會使身體長時間處於交感神經興奮狀態，腸胃功能紊亂、心跳快、容易疲倦、暴食與代謝異常接種而來。
應留意五大症狀 必要時就醫
許多人在年末作息大亂，有可能引發心血管或消化系統發炎、缺血、甚至潛在中風或心肌梗塞的徵兆，林素菁提醒，若有以下症狀，請留意必要時就醫。
一、心跳過快（>120次/分鐘）或明顯心悸
二、連續性胸悶、胸痛
三、劇烈上腹痛、黑便、嘔吐
四、持續頭暈、冒冷汗、站不穩
五、極度倦怠感合併吞嚥困難或無法進食
林素菁建議，若有三高家族史、近期作息失調、壓力過大或飲食不節者，更應在年末安排幾項關鍵檢查，如心血管、腸胃、肝膽、代謝和壓力檢查。
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