廣告
含糖飲料
中秋月餅大戰！好市多這款「便宜300元」掀議　內行人曝這時間點下殺5折

中秋月餅大戰！好市多這款「便宜300元」掀議　內行人曝這時間點下殺5折

【記者盧麗蓮／綜合報導】中秋節應景美食蛋黃酥，糕餅名店如彰化的不二坊、板橋的小潘日前均宣布，中秋節訂單已滿，不再接受預訂，讓中秋月餅成為新戰場。有民眾就發現，今年好市多的美心月餅比市售價格便宜300-400元，是省錢新戰場，不過也有人指出其實一個時間點更省，價格將近下殺到5折！
2025/09/18 12:18
生活
狂灌水也會出事！十大喝水傷腎排行　以為餓了其實是渴了

狂灌水也會出事！十大喝水傷腎排行　以為餓了其實是渴了

【記者陳亮諭／綜合報導】水喝太少或太多都會傷腎！營養師高敏敏列出10大錯誤喝水習慣，其中過量喝水占了4個，建議每人一天喝水量為體重的3%～4%，採平均分次、每天白天至少8次飲水。台南市立醫院醫營養師張秀如表示，缺水時，脂肪代謝率會降低，喝水有助減重，不少人將口渴誤為飢餓，攝取不必要的飲食致體重增加。
2025/09/16 06:19
生活
開學大孩子收心挑戰、小朋友適應困難　專家給家長8大錦囊妙計

開學大孩子收心挑戰、小朋友適應困難　專家給家長8大錦囊妙計

【記者賴昀岫／台北報導】明天是多數學校開學的日子，但不少學生和家長面臨「收假症候群」挑戰，專家建議，逐步調整作息、減少3C使用、均衡飲食和重視情緒調適等方式，有助「身心調適」；針對幼兒園與國小新生首次上學的適應問題，則建議家長提前帶孩子參觀校園、與孩子一起準備書包和文具及心愛的小玩具陪伴入校、放學後及時交流等。
2025/08/31 13:08
生活 醫藥
市售5款配方奶vs.母乳含糖量　小兒醫連說２次「不合理」

市售5款配方奶vs.母乳含糖量　小兒醫連說２次「不合理」

【記者盧麗蓮、陳亮諭／綜合報導】母嬰用品店「媽媽餵」一支影片引爆怒火！聲稱寶寶每天喝的奶粉含糖量高「等於2大瓶可樂」，又指奶粉甜度如「珍奶」，呼籲媽媽餵母奶。兒科醫師陳昱潔列出5款知名品牌配方奶，比較母乳含糖量，發現配方奶並未超出母乳含糖量的範圍值，她連說2次「不合理」，不能用大人飲食的思維去看小嬰兒，也不適合以含糖量來評論母奶及配方奶差別。
2025/08/28 10:18
生活
配方奶被傳「含糖量高=喝可樂」　醫師打臉胡說八道！媽媽餵5點回應

配方奶被傳「含糖量高=喝可樂」　醫師打臉胡說八道！媽媽餵5點回應

【記者盧麗蓮／綜合報導】母嬰用品店「媽媽餵」一支影片引爭議！影片中聲稱寶寶每天喝的奶粉含糖量高，「有一半以上，它全部都是糖，等於兩大瓶可樂」，又指奶粉甜度如「珍奶」，呼籲媽媽讓寶寶喝母奶。奶粉含糖量高的說法，醫師蘇怡寧打臉「明明嬰兒配方奶粉含糖量跟母乳差不多，為什麼要這樣胡說八道呢？」許多媽媽們也怒轟該說法製造恐慌，網紅陳彥婷也斥，「這什麼比喻啊？給喝配方奶的寶寶貼標籤、情緒勒索沒有餵母奶的媽媽！」對此，媽媽餵今天發出5點回應，表示國內外育嬰的新研究、新發現都是社群素材靈感來源，但不代表這些是沒有依據的一派胡言或異想天開。
2025/08/27 16:08
生活
大型研究：精液品質差恐少活2.7年！　醫點名「1飲食習慣」是元凶

大型研究：精液品質差恐少活2.7年！　醫點名「1飲食習慣」是元凶

【記者賴昀岫／台北報導】一項追蹤近8萬名男性、長達50年的丹麥大型研究發現，精液品質與個人壽命有著高度相關，品質最好的男性平均壽命竟比最差者多了2.7年。醫師指出，男性不孕不只是生殖問題，更應被視為身體提早發出的「健康警報」，其背後可能潛藏著癌症、心血管疾病等重大風險，而選擇無糖飲料、低糖飲食，不只幫助控制體重，還能守護男性的攝護腺與性功能，甚至減少包皮炎，尿路結石。
2025/08/24 13:41
生活 醫藥
小時候胖抽高就會好？　兒科醫曝真相：更容易生病

小時候胖抽高就會好？　兒科醫曝真相：更容易生病

【記者賴昀岫／台北報導】教育部調查，全台國小學童過重及肥胖盛行率為23.8%，國中學童更高達28.6%，代表每4名學童就有1人過重或肥胖。兒科醫師觀察，近年因肥胖而非單純感冒問題來求診的兒童比例上升，很多家長認為「小時候胖不是胖，抽高了就好」，但其實「小時候胖就是胖」，甚至導致免疫力下降而容易感冒等，要長高除了父母基因外，透過良好飲食、充足睡眠和規律運動，可以在遺傳基礎上再多長高約6公分。
2025/08/11 19:05
生活 醫藥
兒少也會脂肪肝！　暑假「這些壞習慣」讓13歲弟肝功能飆高

兒少也會脂肪肝！　暑假「這些壞習慣」讓13歲弟肝功能飆高

【記者賴昀岫／台北報導】快樂的暑假已過一半，不少兒少3C不離身，從早上起床一路吃飯配手機、電動到晚上，有名13歲青少年因此出現，肝指數和三酸甘油脂等指數超標、胰島素阻抗等現象。醫師提醒，要避免兒童與青少年罹患脂肪肝，可從彈性安排3C時間、鼓勵孩子多動、調整飲食習慣、建立規律作息，及注意警訊並及早檢查等5大策略著手。
2025/08/02 15:26
生活 醫藥
左腹痛1個多月！43歲男「無家族史」竟罹直腸癌第3期　醫揭生活習慣

左腹痛1個多月！43歲男「無家族史」竟罹直腸癌第3期　醫揭生活習慣

【記者王勇超／高雄報導】43歲趙姓男子左腹疼痛和腹脹1個多月，雖然大便習慣改變，但無便秘或腹瀉，無血便也無家族病史，原本以為是一般的消化不良，就醫抽血及超音波、大腸鏡檢查，顯示直腸有1顆5公分腫瘤，讓趙男相當震驚、難以接受。經手術切除腫瘤後理學檢查，確診直腸癌第3期。趙男術後接受化學治療，降低復發風險並持續追蹤。
2025/07/29 12:34
生活
載入更多

廣告
廣告

最新

廣告
知新聞