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飯後常「暈碳」當心!代謝恐已超載 4招不再吃飽秒睡

飯後常「暈碳」當心!代謝恐已超載 4招不再吃飽秒睡

【記者林芳如/台北報導】飯後容易「暈碳」出現放空、昏沉、想睡的現象,尤其在冬季吃得多卻活動量不足,血糖更可能衝太快、掉太急。醫師分享四招減少暈碳,一、早餐避免單純高碳水組合,二、午餐遵循水、肉、菜、飯、果的進食順序,三、餐後至少步行 5 分鐘,四、白天多曬光,若經常暈碳可能代謝已超載,建議就醫檢測。
醉父猝逝沙發徒留債務!孤苦姊弟掙扎求生 怕被分離求別通報社福

醉父猝逝沙發徒留債務!孤苦姊弟掙扎求生 怕被分離求別通報社福

【記者陳力維/綜合報導】一處簡陋租屋處,成爲這對資優高中姊弟,17歲的「小庭」與16歲的「小齊」掙扎求生的居所。這對姊弟從小父母離異、隔代教養,國中起便獨自在外租屋,靠著父親每月不足兩萬元的匯款、長年打工與「餐餐麵包」維持生計與優異學業。然而,去年底,長期失業且鬱悶的父親突然猝死在租屋處沙發上,不僅留下大筆債務與多年代繳的健保費,親友們更互相推託,不願承擔這對未成年姊弟的監護權。幸得「愛的延續公益協會」緊急介入,協助處理後事與監護權問題,但姊弟怕被分離安置,一度懇求別通報政府社福單位,「我們只想趕快滿18歲不要造成任何人的麻煩,如果生活有能力負擔升學就繼續讀,不然就只能決定誰犧牲放棄學業…」。
女乘客手腳發麻狂咳!Uber司機秒送急診還拒收費 家長急尋熱血駕駛致謝

女乘客手腳發麻狂咳!Uber司機秒送急診還拒收費 家長急尋熱血駕駛致謝

【記者陳力維/綜合報導】熱血司機暖心神救援!北市一名家長近日在網路社群公開尋人,要找張姓Uber駕駛,因為她女兒前天在搭車時,因稍早吸入過量二氧化氯,引發手腳狂抖不適症狀,結果張姓司機竟然馬上取消派單,火速把她女兒送往急診室,還不肯收錢,這名家長趕到時張姓司機已經離開了,因此她才公開協尋,感謝張先生「深藏功與名」、為善不欲人知。
獨家|大學講師爆性騷!課堂問卷狂問「性事」還揶揄 本人道歉喊冤:想多點互動

獨家|大學講師爆性騷!課堂問卷狂問「性事」還揶揄 本人道歉喊冤:想多點互動

【記者林志青、王良博/台北報導】北部某私立大學驚爆性騷案,某系所的英文老師於上週一(1日)下午的課堂上,請同學填線上問卷,未料23題中有8題涉及個人性隱私,包括「昨晚有跟別人發生性行為?」「今天穿什麼顏色的內褲?」「在哪裡買內衣?」「喜歡裸睡嗎?」「初吻是什麼時候?」「打算找個新的男友/女友?」「是處女/處男嗎?」「是同性戀嗎?」甚至公然公布學生答案,引發學生感到不舒服,向校方申訴。《知新聞》昨天(9日)前往該校找到這名老師,老師坦承可能設計不周,已向學生道歉。校方則表示已依《性別平等教育法》啟動性平會調查。
減重名醫宋天洲涉詐保遭搜索!30萬交保 才因縮胃手術出事遭停業4月

減重名醫宋天洲涉詐保遭搜索!30萬交保 才因縮胃手術出事遭停業4月

【記者丁牧群/台北報導】減重名醫宋天洲今年4月幫一名31歲女子進行縮胃手術,女子術後出現嚴重併發症,體重從54公斤暴降至37公斤,甚至一度昏迷送醫,高市衛生局調查發現宋天洲的多位患者未達減重手術適應症標準,甚至未對未成年患者完整評估就動手術,涉過度醫療違反醫學倫理,宋天洲因此於10月27日遭停業4個月。宋天洲另遭檢調查出,涉嫌變造張姓女病患身體數值,做減重手術詐領健保補助費,張女也涉向保險公司詐領50餘萬元保費。台北地檢署昨(9日)指揮調查局台北市調查處搜索約談,複訊後依詐欺等罪諭令宋天洲30萬元交保,張女5萬元交保。
國道車禍他「頭下腳上」撞爛腿 新光醫院最新療法22次手術保肢逆轉

國道車禍他「頭下腳上」撞爛腿 新光醫院最新療法22次手術保肢逆轉

【記者賴昀岫/台北報導】2023年6月10日傍晚,國道一號發生3車連環車禍,而這一天也徹底改變蘇先生的人生。那天,他頭下腳上受困車內長達30分鐘,雙側膝下創傷開放性骨折,右腿踝關節處幾乎截斷,後來被緊急送至新光醫院,歷經22次大小手術順利保住雙腿,現在已能在助行器輔助下行走,並成功重返工作崗位。
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