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睡眠
氣喘遇毛小孩免忍痛送養！醫授低敏睡眠區秘訣　寵物禁上床

氣喘遇毛小孩免忍痛送養！醫授低敏睡眠區秘訣　寵物禁上床

【記者林芳如／台北報導】許多人將毛小孩視為家人，然而當氣喘與過敏症狀反覆發作，患者常陷入健康與陪伴兩難。醫師表示，氣喘並不代表無法養寵物，只要正確居家環境管理，包括避免寵物進入臥室和禁止上床、使用空氣清淨機、少用地毯和布沙發、勤洗手並更換衣物，可大幅降低過敏刺激，同時穩定用藥別自覺好轉就擅自停藥，多數患者都能安心與毛小孩共處。
2026/07/30 12:33
生活 醫藥
開箱實測｜夏日涼爽體香噴霧！薰衣草香氛超療癒　也能當「枕頭噴霧」夜晚更放鬆

開箱實測｜夏日涼爽體香噴霧！薰衣草香氛超療癒　也能當「枕頭噴霧」夜晚更放鬆

【記者林茜妤／台北報導】夏天真的離不開體香噴霧，但又不喜歡太隆重的味道，《知新聞》記者開箱實測，NEAL'S YARD REMEDIES「薰衣草蘆薈體香噴霧」，該品牌主打清爽植萃配方，適合喜歡清新、草本的人，加上薰衣草成分，讓人會有放鬆、平靜感受，且成分不含鋁鹽，不會堵塞毛孔，最適合夏天；《知新聞》記者也發現，NEAL'S YARD REMEDIES「薰衣草蘆薈體香噴霧」也可以當枕頭噴霧，睡前在枕頭上噴2至3下，薰衣草助眠、放鬆功效，對於忙碌了一整天、希望在睡前轉換心情的人來說，多了一種簡單的儀式感，也讓炎熱夏夜增添幾分清爽與療癒感。
2026/07/28 10:10
生活 消費
42歲牙醫睡夢中猝逝前喊「快爆掉」　醫：青壯年壓力大恐增猝死風險

42歲牙醫睡夢中猝逝前喊「快爆掉」　醫：青壯年壓力大恐增猝死風險

【記者賴昀岫／台北報導】牙醫師張元瀚今年5月在睡夢中離世，享年42歲。醫師指出，近年觀察到不少青壯年族群，本身雖沒有危險因子，卻可能因為壓力大、睡眠不足等原因引發心肌梗塞，建議除定期健檢審視心血管問題、三高篩檢或心電圖檢查，或透過睡眠檢查，及早找出潛在風險。
2026/07/26 16:21
生活 醫藥
揮桿日本愛媛　長榮航空送不限點商務艙機票！阿聯酋全球首創U型頭枕

揮桿日本愛媛　長榮航空送不限點商務艙機票！阿聯酋全球首創U型頭枕

【記者陳怡文／台北報導】航空迷注意，「長榮航空高爾夫球公開賽」11月份於日本愛媛縣登場，即日起開放報名並推出限量早鳥與聯名卡刷卡金優惠，冠軍得主可獲得長榮航空全球不限航點商務艙來回機票1張；與此同時，阿聯酋航空則宣佈推出全球首創的「U-Dream頭枕」，提供旅客睡眠或休息時獲得完整的頭頸支撐，大幅提升長途航程中的休息品質。
2026/07/26 10:36
生活 旅遊
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