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美飲食指南解禁紅肉!飽和脂肪仍上限10% 掌握四原則更關鍵

美飲食指南解禁紅肉!飽和脂肪仍上限10% 掌握四原則更關鍵

【記者林芳如/台北報導】美國日前公布新版飲食指南,對紅肉與全脂乳製品的建議相較過去開放,引發討論。醫師提醒,新版指南並非單純鼓勵「多吃紅肉」,若忽略脂肪含量與總攝取量仍有健康風險,指南建議「飽和脂肪攝取量不應超過每日總熱量的10%」,但與其糾結「紅肉能不能吃」、「全脂牛奶能不能喝」,不如回到更重要的原則:「少加工、多原型、選對食材、控制總量」。
凱道首現大型蔬果籃迷宮!首屆「農玩節」4/3登場 免費吃割稻飯、逛145個攤位

凱道首現大型蔬果籃迷宮!首屆「農玩節」4/3登場 免費吃割稻飯、逛145個攤位

【記者陳怡文/台北報導】為讓民眾認識台灣農業多元面貌,農業部4月3日兒童節假期於總統府前北廣場,首度舉辦「凱道農玩節」,另外,4月3日、4日南海路舉辦第9年的「春日好好市集」,以「親子共學、認識土地」為核心精神,打造農業、教育、藝術、市集、遊戲等體驗場域,共計145攤位,免費吃割稻飯,凱道上也將首度出現大型蔬果籃迷宮。
統一超去年獲利史上次高 EPS為10.78元

統一超去年獲利史上次高 EPS為10.78元

【記者林巧雁/台北報導】統一超商2025年合併營收刷新歷史紀錄達3507.34億元,較去年同期成長3.79%,續創新高。昨日公布財報,全年合併稅前淨利達169.45億元,其中母公司稅前淨利129.93億元,創歷史第二高紀錄(第一高為2017年含出售上海星巴克利得)。歸屬母公司稅後淨利為112億,年減2.85%,每股稅後盈餘為10.78元,因2024年一次性處分山東超市利益、所得稅迴轉利益,致基期較高,若還原前述影響,稅後淨利則較同期持續成長。
賀歲片|戰神畫年獸!球星意外洩藝術底 名將之子從不守歲有隱情

賀歲片|戰神畫年獸!球星意外洩藝術底 名將之子從不守歲有隱情

【記者陳雍仁/台北報導】TPBL臺北台新戰神兩大新星「名將之子」雷蒙恩與潛力前鋒張兆辰,不僅是場上合作無間的戰友,場下更是無話不談的麻吉,兩人交情好到常被外界誤會是「一對」,因應農曆年節到來,《知新聞》邀請這對好麻吉跟著《知新聞》記者美樂蒂,一起玩「接力畫年獸」遊戲,並分享他們兩人過往的過年趣事,兩人在現場一搭一唱,不斷互虧求進步,好交情不言可喻。
麥當勞推平價特餐吸引省錢族 單季美國銷售增6.8%!創2年來最佳紀錄

麥當勞推平價特餐吸引省錢族 單季美國銷售增6.8%!創2年來最佳紀錄

【編譯黃惠瑜/綜合外電】隨著COVID-19疫情後物價上漲,美國消費者對餐飲支出變得格外謹慎。速食連鎖餐廳麥當勞(McDonald’s)適時調整策略,推出5美元(約157元台幣)等「超值特餐」,成功吸引大量注重性價比的消費者,特別是那些想外食又想省錢的民眾。在這樣的策略下,麥當勞2025年第4季在美市場的銷售表現強勁,成長速度達到2年來最快。
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