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初夏養心吃這5種紅色食物　中醫：補血安神又除溼

初夏養心吃這5種紅色食物　中醫：補血安神又除溼

【記者林芳如／台北報導】夏天炎熱是心氣最活躍的季節，容易氣血外散、流汗較多，造成心臟負擔加重、情緒波動、煩躁不安，進而影響腸胃道消化、睡眠、甚至是心血管不適。中醫師指出，初夏養生的重點在於「清熱養心安神」，適度攝取紅色食物，如紅棗、枸杞、紅豆、蘋果、櫻桃，有助於補養心血、促進循環、安定情緒，使氣色紅潤、精神飽滿。
2026/05/27 10:51
生活 醫藥
台積電2內鬼、剴剴案惡保母姊妹獄中過年！除夕加菜3天　豪華菜色曝光

台積電2內鬼、剴剴案惡保母姊妹獄中過年！除夕加菜3天　豪華菜色曝光

【記者丁牧群／台北報導】今晚是除夕夜，虐死幼童剴剴的惡保母劉彩萱、劉若琳姊妹日前被高等法院各判無期徒刑、18年徒刑，目前羈押在台北女子看守所。另外，被控竊取台積電2奈米等機密的陳力銘、吳秉駿、戈一平、陳韋傑等4名工程師，各被起訴求刑14年至7年不等，由智慧財產法院審理中，吳秉駿、戈一平2人於2月5日交保，陳力銘、陳韋傑仍羈押在台北看守所，與惡保母同樣在獄中過年。雖他們無法和家人吃年夜飯，但看守所依往例，會在除夕、初一、初二加菜3天，不少菜色冠上「開運、吉祥」等祝福語，劉彩萱姊妹在女所可吃到佛跳牆、魷魚螺肉蒜湯等美食，2名內鬼工程師則可在北所享用牛肉煲、紅燒鰻等許久沒吃到的料理。
2026/02/16 18:00
社會 法庭
大寒吃什麼！中醫師揭3體質補身法　「守而不攻」迎春順勢而來

大寒吃什麼！中醫師揭3體質補身法　「守而不攻」迎春順勢而來

【記者陳亮諭／綜合報導】今天（20日）24節氣最後一個「大寒」，度過最冷節氣後，下個節氣就是「立春」，這段期間該怎麼吃，才能養足精氣神迎春？中醫師王大元指出，大寒調養以分為「溫養、補氣與養血」3大方向，強調大寒養生，「重在守而不攻；當身體在最冷的時節被妥善照顧，春天的生發自然能順勢而來。」
2026/01/20 13:25
生活
台北福華3月啟動改建！Buffet擴大升級　攜手萬豪2027年Q4見客

台北福華3月啟動改建！Buffet擴大升級　攜手萬豪2027年Q4見客

【記者劉沛妘／台北報導】今(6)日受強烈大陸冷氣團南下影響，搶攻冬季滋補市場需求，台北福華大飯店宣布即日起至2月28日限定推出「冬令食補季」，一次端出8款冬令溫補料理，還有松葉蟹、現切美國肋眼牛排等吃到飽。另外，台北福華將攜手萬豪國際集團以「傲途格精選酒店」見客，業者向《知新聞》透露新進度，規劃在今年3月開始動工，最大亮點就是館內buffet將搬移至4樓、規模擴大，1樓則新增大廳酒廊，全館預計2027年第四季完工新亮相。
2026/01/06 15:10
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