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跌倒居事故死因第二! 瓶蓋轉不開恐是肌少症前兆

跌倒居事故死因第二! 瓶蓋轉不開恐是肌少症前兆

【記者賴昀岫/台北報導】如果毛巾擰不乾、需要他人協助才能轉開瓶蓋,就要留意可能是肌肉正在流失。亞洲肌少症工作小組2025年提出,將肌少症篩檢年齡從65歲提前到50歲,且不少人以為長輩看起來福態、體型豐滿,但肌力未必足夠。 此外,台灣已邁入超高齡社會,「跌倒」是事故傷害死因第二位,65歲以上長者平均每6人更有1人曾跌倒,衛福部呼籲民眾及早辨識風險、規律運動、檢視用藥、改善居家照明與防滑、選對鞋子及輔具,並善用「長者量六力」自我評估工具,及早發現跌倒潛在風險。
1分鐘測出25項疾病風險! 台科大AI脈波穿戴裝置再升級、準確度最高92%

1分鐘測出25項疾病風險! 台科大AI脈波穿戴裝置再升級、準確度最高92%

【記者賴昀岫/台北報導】近年來AI人工智慧,廣泛運用於精準醫療領域,加上台灣正式邁入超高齡社會,相關需求與日俱增。台科大醫學工程研究所教授許昕,長期投入AI脈波檢測穿戴裝置與生醫電子技術研究,開發出25項涵蓋多種慢性疾病與癌症風險評估,建立整合性的健康評估平台,目前在多項慢性病、失智症與腎病等風險預測上,準確率已達71%至92%。
70歲陳光復踩空重摔昏迷 醫籲長者防跌倒、控三高

70歲陳光復踩空重摔昏迷 醫籲長者防跌倒、控三高

【記者賴昀岫/台北報導】70歲的澎湖縣長陳光復昨(17)日疑不慎踩空階梯重摔,撞傷頭部昏迷,因有顱內出血情形,已緊急接受腦壓減壓手術,目前在加護高雄榮總加護病房由醫療團隊加強治療。醫師指出,年長者要特別留意三高的控制,同時應強化肌力,如有白內障或嚴重老花,也要備妥眼鏡,寧可慢慢走,或有旁人攙扶。
90歲卜蜂董座鄭武樾超狂 每日百下伏地挺身健走萬步!周周重訓全方位養生

90歲卜蜂董座鄭武樾超狂 每日百下伏地挺身健走萬步!周周重訓全方位養生

【記者陳力維/綜合報導】國內白肉雞大廠卜蜂董事長鄭武樾,除了帶領公司擴展事業版圖、業績蒸蒸日上之外,個人養生之道更是業界稱羨。今年高齡90歲的他,外表看來比實際年齡年輕許多,他透露自己不抽菸、不喝酒,並維持極為規律的作息。鄭武樾強調:「如果活到100歲,我還有10年,這10年就要活得高興,快樂、健康最重要!」展現出對健康長壽的積極心態。
炸雞配啤酒吃出病!科技男8個月狂甩18公斤 成功減重關鍵曝光

炸雞配啤酒吃出病!科技男8個月狂甩18公斤 成功減重關鍵曝光

【記者王煌忠/台中報導】台中一名38歲科技業上班族,長期承受高工時與高壓力,習慣以炸雞、啤酒與可樂紓壓,短短2年體重暴增至86公斤,不僅出現三高,更因肥胖導致重度睡眠呼吸中止症,每小時呼吸中止高達67次;經求助臺中醫院減重門診,8個月成功減重18公斤,不但擺脫呼吸器,睡眠呼吸中止症也改善至輕度,三高指數全面回復正常,甚至練出結實六塊肌,健康迎接新年。
減重不能只看BMI! 醫揭最新「減重聖經」4大核心指標

減重不能只看BMI! 醫揭最新「減重聖經」4大核心指標

【記者賴昀岫/台北報導】台灣肥胖醫學會最新發布臨床指引,除更進一步列出老年人、懷孕與更年期女性的專屬照顧原則外,也提倡要更細緻評估腰圍、身體組成及代謝風險,同時在治療選擇方面,建議BMI介於24-27間,經過3-6個月的生活型態調整仍未改善,可評估進一步搭配瘦瘦針等減重藥物介入。
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