瘦瘦針狂熱5|號稱「躺著瘦」!破百男甩肉10公斤、OL胃食道逆流
【記者賴昀岫、林芳如/台北報導】「瘦瘦針」號稱躺著瘦,近年成為社群熱搜關鍵字之一。《知新聞》訪問到年約30歲的TJ也成為用戶之一,半年來透過飲食、運動與瘦瘦針輔助,終於打破之前的溜溜球效應,減重10公斤,仍在朝自己的理想體態邁進。
不過,藥品成效因人而異,另名OL使用者陳小姐則跟《知新聞》說,去年12月以來,僅減少4公斤左右,且或許因為消化變慢,導致胃食道逆流的情形上升,加上害怕落髮等副作用,還是會正常進食,包含鹹酥雞、無糖手搖飲等也仍是選項之一,但確實在藥物的輔助下,較有撐過飢餓感的意志力。
📌 本文摘要重點
(AI 摘要說明)他的10年百公斤人生 數字反撲好灰心
TJ跟《知新聞》記者表示,自己的體重高峰落在高中時期,當時在升學壓力下,體重最多曾達120公斤,而這樣一百多公斤的體重,也跟著他10年,導致體檢時被告知,有三高風險。
和許多人一樣,TJ在10年間也為了健康,嘗試了各種不同的減重方法,包含節食、斷食,或執行高強度間歇訓練「Tabata」,但卻一直減不下來,甚至如同墜入無盡的迷宮一樣,再怎麼努力都沒有成效,壓力一大又想吃零食、宵夜舒緩,數字的反撲更常讓他無比灰心。
運動、飲控、藥物 助他半年瘦10公斤
因為一直減不下來,加上新聞報導,以及過去在生物課本的所學,讓他聯想到,或許和胰島素阻抗有關,於是下定決心前往診所就診,因為符合身體質量指數(BMI)大於30的適應症,去年7月起,除了爬山、打羽球,以及一周一次的飛輪課外,也開始搭配瘦瘦針減重。
TJ說,半年來花費7萬至8萬元,也順利甩掉10公斤體重,開始有朋友發現他的體改變。雖然前期有出現反胃和嘔吐等症狀,也曾因為硬吃而真的吐出來,對水的渴望也增加,一天需要喝4公升左右;不過,現在已適應藥物,也讓他更有信心,希望努力在半年內再減10公斤,達到自己的理想體重。
她BMI未超標 用藥心得:只是幫我撐過飢餓感
相較於TJ屬於健康狀態亮起明顯紅燈,BMI低於30的陳小姐,則希望藉此達到自己的理想身材。她接受《知新聞》訪問時說,去年12月起到醫療院所諮詢後開始搭配藥物,但因為非常擔心落髮的副作用,所以還是會攝取碳水,鹽酥雞等偶爾也會吃,手搖則維持無糖的選項,「對我來說,可能只是幫我撐過飢餓感,讓意志力更堅定」。
陳小姐說,現在吃到一半會覺得飽了,但硬要吃也不是不行。但另外一個比較困擾她的,是藥物會延長食物的消化期,以前吃飽飯躺下都不太會不舒服,但現在容易胃食道逆流,喝酒之後也容易吐。
藥物劑量不同 兩次看診花費近2.5萬
陳小姐說,加上掛號費在內,目前兩次看診拿了不同劑量,分別花費9000多及1萬3000多。對他來說,搭配藥物的情況下,仍會出現飢餓感,但會盡量克制不讓自己一直吃東西,也會補充維他命C。



