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過勞
狂灌水也會出事！十大喝水傷腎排行　以為餓了其實是渴了

狂灌水也會出事！十大喝水傷腎排行　以為餓了其實是渴了

【記者陳亮諭／綜合報導】水喝太少或太多都會傷腎！營養師高敏敏列出10大錯誤喝水習慣，其中過量喝水占了4個，建議每人一天喝水量為體重的3%～4%，採平均分次、每天白天至少8次飲水。台南市立醫院醫營養師張秀如表示，缺水時，脂肪代謝率會降低，喝水有助減重，不少人將口渴誤為飢餓，攝取不必要的飲食致體重增加。
2025/09/16 06:19
生活
醫院人力流向醫美！六大工會盼調薪扭轉困境　籲衛福部長表態

醫院人力流向醫美！六大工會盼調薪扭轉困境　籲衛福部長表態

【記者林芳如／台北報導】行政院日前宣布明年軍公教不調薪，六大醫療工會聯合表達不滿與遺憾，今日(9/5)呼籲政院及各黨立委能在接下來的預算會期懸崖勒馬，確立公立醫院調薪方針，否則加速醫院人力流向診所及醫美產業，惡化醫院照護量能及眼下臨床經驗難以銜接困境，同時希望衛福部長石崇良及新任內閣明確表態及有所作為。
2025/09/05 20:13
生活 醫藥
育嬰留停開放以「日」為單位　勞團肯定！盼延長到子女上小學

育嬰留停開放以「日」為單位　勞團肯定！盼延長到子女上小學

【記者王良博／台北報導】行政院會今（4）日通過「育嬰留職停薪」彈性措施，未來可以「日」為單位申請育嬰留停、以「小時」為單位請家庭照顧假。對此，勞團表示，肯定育嬰留停與家庭照顧假更彈性化，但也呼籲推動有薪育嬰假或照顧假，並提高育嬰留停的實際所得替代率，也將育嬰留停從子女3歲前，延長到幼兒園或小學階段。
2025/09/04 18:16
生活 職場
懶人包｜育嬰留停彈性新制明年上路　3歲以下才能請有望放寬

懶人包｜育嬰留停彈性新制明年上路　3歲以下才能請有望放寬

【記者王良博／台北報導】行政院會今（4）日通過「育嬰留職停薪」彈性措施，勞動部說明，未來可以「日」為單位申請育嬰留停，但上限為總計30天，另外，家庭照顧假則能用「小時」為單位申請，並有30人以下企業彈性育嬰留停獎勵金、職代人力加班上限放寬等配套措施。勞動部也表態，不排除未來推動修法，將3歲以下才能請育嬰留停的限制放寬。
2025/09/04 16:58
生活 職場
育嬰留停雙親「60天彈性請」　小企業日領1千元獎勵金

育嬰留停雙親「60天彈性請」　小企業日領1千元獎勵金

【記者施智齡／台北報導】行政院會今拍板通過「育嬰留職停薪」彈性措施，未來勞工可以選擇以「日」為單位申請，天數不超過30日，雙親合計可以申請60日，期間可領8成薪資補貼；政府也針對「30人數以下」的小微型企業祭出育嬰留停每日1千塊獎勵金，以減少人力調度衝擊，勞動部已匡列明年5億元預算用在此獎勵方案。此外，開放家庭照顧假以「時」為單位申請，雇主不得拒絕，也不得扣勞工全薪獎金。
2025/09/04 13:05
政治 黨政要聞
每天睡8小時還是累又常生病恐是「氣虛或脾腎雙虛」　中醫教4面向調理

每天睡8小時還是累又常生病恐是「氣虛或脾腎雙虛」　中醫教4面向調理

【記者賴昀岫／台北報導】中醫師指出，每天睡8小時還是覺得累，或者常常感冒、拉肚子、腰痠背痛等，在排除重大疾病的情況下，很可能就是中醫所說的氣虛或脾腎雙虛，「疲勞不是意志不夠強，而是身體早已超負荷運轉」，建議可從4大面向著醜，包含中藥材調理、飲食食補、針灸與艾灸，還有生活調整。
2025/09/03 11:43
生活 醫藥
政院版《職安法》修法4大重點　公家機關非公務員可適用救濟機制

政院版《職安法》修法4大重點　公家機關非公務員可適用救濟機制

【記者王良博／台北報導】行政院會今（28）日通過《職業安全衛生法》修正草案，勞動部職安署說明，修正草案有四大重點，包含強化工程業主源頭防災責任、加強營造工程的各級承攬管理、增加職場霸凌防治專章，以及提高違法開罰上限。另外，公務機關內的非公務人員遭遇職場霸凌，準用公務人員申訴、調查規定，但若對結果有疑慮，可依《職安法》救濟。
2025/08/28 15:10
生活 職場
石崇良升衛福部長　醫雙手比讚：嚇一大跳、相當期待

石崇良升衛福部長　醫雙手比讚：嚇一大跳、相當期待

【記者賴昀岫／台北報導】衛福部長新氣象！行政院本周啟動內閣改組，衛福部部長將由現任健保署長石崇良升任。社區醫院協會理事長朱益宏稍早幾乎與媒體同一時間得知訊息，直呼「我也嚇一跳，嚇一大跳」，但認為這個人事安排「非常好」、相當期待，大讚對方資歷完整，推動各項醫療業務的腳步也都相當快速，笑稱「我們醫療機構在後面追趕得還滿辛苦的」，同時也期許他上任後，持續落實分級醫療。
2025/08/27 14:07
生活 醫藥
獨家｜80歲免評聘移工爆「借人頭」亂象！　出借阿公嬤名現賺1萬

獨家｜80歲免評聘移工爆「借人頭」亂象！　出借阿公嬤名現賺1萬

【記者王良博／台北報導】8月起80歲以上族群，免巴氏量表評估即可聘看護移工，不過，《知新聞》接獲民眾投訴出現「借人頭聘移工」亂象，移工仲介找滿80歲、無移工需求者擔任人頭，聘雇移工後讓移工從事其他工作，擔任人頭者每月可獲1萬元，就連幫忙媒介者都能月領5千元。對此，勞動部官員說，過往少有此類案例，但確實很可能發生，需要多警覺。
2025/08/25 12:06
生活 職場
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